برای اینکه به زندگی احساس بهتری ببخشید و حسی جدید داشته باشید باید روش هایی را در زندگی به کار ببندید. در اینجا چند روش تازه و جدید را برای شما معرفی کنیم که اگر آنها را به کار ببندید، کسالت دیگر معنا نخواهد داشت.

1- دوست خودتان باشید: سعی کنید همان طور که با صمیمی ترین دوستان تان برخورد می کنید، با خودتان نیز رفتار کنید. وقتی که دوستی یا کسی که به او علاقه دارید در وضعیت روحی بدی به سر می برد و از شما کمک می خواهد برای او چه می کنید؟ از اومی خواهید تا نگران نباشد. به او می گویید استراحت کند یا به نوعی سرخودش را گرم کند و به مشکلش فکر نکند و... در این حالت و در این روزها به خودتان نیز همان توصیه ها را بکنید.