به گزارش فارس، این تحقیقات نشان می دهد مصرف روزانه یک قاشق مرباخوری عسل قبل از رفتن به رختخواب می تواند علائم سرفه را در کودکان مبتلابه سرماخوردگی کاسته و به آنها کمک کند که خواب راحتی داشته باشند.

محققان می​گویند: اگر کودکان یک تا پنج سال که از عفونت گلو و سرفه های مکرر رنج می برند؛ روزانه ده گرم عسل قبل از خواب مصرف کنند، شدت سرفه ها در آنها کاهش می یابد و می توانند بهتر بخوابند. عسل حاوی مقادیر زیادی مواد آنتی اکسیدان است که این ماده غذایی را به جایگزینی برای داروهای سرماخوردگی و سرفه تبدیل می کند؛ بویژه که ثابت شده است مصرف دوزهای بیشتر این داروها خطرات زیادی برای انسان دارد. عسل ضد آسم است و شربت عسل برای برطرف کردن زخم های دهان و ورم گلو نیز بسیار سودمند است.