یک فیزیوتراپ گفت: شکستن قولنج، حرکتی است که در بسیاری از مردم برای رفع خستگی انجام می شود. این حرکت تا زمانی که معقول و غیرتهاجمی انجام شود،مشکلی در فرد ایجاد نمی کند، زیرا در ستون فقرات فرد کششی ایجادمی کند که برای ایجاد احساس بهتر مفید است.

دکتر علی اصغر ارسطو در گفت وگو با ایسنا افزود: وقتی در دیسک های کمری مقداری کشش ایجاد شود، مهر ه های کمری از بالاتا پایین، تحت تاثیر قرار گرفته و احساس راحتی منتقل می شود.

وی ادامه داد: حرکت شدید و ناگهانی تا حدی که فرد احساس درد کند، موجب کشیدگی میکروسکوپی در تارهای عضلانی دیواره دیسک می شود. اعمال نیروی زیاد برای این کار موجب ایجاد عارضه در عضلات ستون فقرات شده و ممکن است برای فرد اتفاق ناخوشایندی رخ دهد.