آرشیو یکشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۱، شماره ۳۵۵۵
جامعه
۱۴

ورزش کنید فقط به خاطر سلامتی

شاید ورزش کردن برای بسیاری از زنان، کاری وقت گیر به نظر برسد که با توجه به گرفتاری های زندگی یعنی اداره مسئولیت های خانه و امور همسر و فرزند در کنار امور کاری (اگر شاغل باشد) نمی توان براحتی برای آن برنامه ریزی کرد. اما واقعیت آن است که اهمیت ورزش کردن به اندازه اصلی ترین مسئولیت های یک همسر یا مادر دارای اهمیت است.

این روزها سطح آگاهی های عمومی بسیاری از دختران و زنان ایرانی در ارتباط با راهکارهای حفظ سلامت جسمی و روانی و پیشگیری از بسیاری بیماری های متابولیکی و اکتسابی همگام با سایر زنان دنیا، حتی در کشورهای پیشرفته افزایش

برخی از خدمات سایت، از جمله مشاهده متن مطالب سال‌های گذشته روزنامه‌های عضو، تنها به مشترکان سایت ارایه می‌شود.
شما می‌توانید به یکی از روش‌های زیر مشترک شوید:
اشتراک شخصی
در سایت عضو شوید و هزینه اشتراک یک‌ساله سایت به مبلغ 1,390,000ريال را پرداخت کنید.
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامه‌ها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارت‌های بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارت‌های اعتباری بین‌المللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکان‌پذیر است.
ثبت نام اطلاعات بیشتر
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی همه کاربران به متن مطالب خریداری نمایند!
توجه!
  • دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت می‌گیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمی‌کند.
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.