یک متخصص کودکان با بیان این که پرفشاری خون در برخی افراد با مصرف نمک ارتباط دارد، توصیه کرد: کودکان را نباید به مصرف زیاد نمک عادت داد.

نمک غذا ا باید در حدی باشد که غذا قابل خوردن شود نه این که خوش نمک یا شور شود. علاوه براین سر سفره هم نباید نمک به غذا اضافه کرد.

دکتر ناهید عزالدین زنجانی در گفت وگو با ایسنا، با بیان این که مصرف بیش از حد مواد قندی و نشاسته ای در سنین دو تا پنج سالگی سبب پوسیدگی دندان و بروز چاقی در سنین بعدی می شود، افزود: بسیاری از چاقی های دوران نوجوانی حتی سنین بزرگسالی به دلیل رفتار نادرست خانواده ها در غذا دادن اجباری به کودکان در سال های اول عمر و سیر کردن آنان با غذاهای پرکالری بدون ارزش غذایی کافی است.

این متخصص کودکان درباره مصرف نمک در کودکان تاکید کرد: نمک غذا باید در حدی باشد که غذا قابل خوردن شود نه این که خوش نمک یا شور باشد. سر سفره هم نباید نمک به غذا اضافه کرد.