نرم شدن غضروف استخوان های تشتک پا از علائم زانو درد است.

افرادی که پیش از سن بلوغ دارای زانوهای کج و معوج باشند با پوشیدن کفش های ویژه یا گچ گیری پا می توانند نسبت به درمان زانوی خود اقدام کنند. همچنین کف پای صاف در افراد موجب بروز کمر درد و زانو درد می شود و از همان سن کودکی و شروع راه افتادن باید به پزشک ارتوپدی مراجعه و از کفش های ویژه با کفی مناسب استفاده کرد.