هر انسان مجاز است روزی پنج گرم نمک بخورد، اما نمکی که هر روز از راه های مختلف وارد بدن ما می شود دست کم دو برابر این مقدار است و این یعنی خودکشی با چشم های بسته.

این خودکشی دسته جمعی که ما مردم با لبی خندان و خاطری آسوده به سراغش می رویم و ترسی از آن نداریم، دیروز موضوع نشست چند مسئول وزارت بهداشت بود که از برنامه ای خبر می دادند برای کاهش مصرف نمک در کشور.

موضوع این است که ما مردم بی محابا نمک مصرف می کنیم و دست و دل بازانه به غذاهایمان طعم شوری می دهیم و با این شیوه زندگی، جانمان را به خطر می اندازیم. خیلی از ما غذاهای خانگی را زیر سایه غذاهای فست فودی برده ایم و آن قدر غرق در