یکی از علل شناخته شده آسم و آلرژی بویژه در کودکان، حشرات ذره بینی به نام «مایت» یا «حیره» هستند. این موجودات در میان پرزهای فرش، موکت، رختخواب، مبل هایی که پوشش پارچه ای دارند و حتی اسباب بازی های پرز دار زندگی می کنند.

تمیز کردن مرتب موکت و فرش، بخصوص اتاق خواب کودکان با جاروی برقی و شستن ملحفه ها هر هفته با آب داغ یا قرار دادن آنها در معرض نور آفتاب مفید است.

ملحفه هایی که برای پوشش تشک، لحاف یا بالش کودکان به کار می رود، بهتر است از جنس غیر قابل نفوذی مثل پلی استر باشد و تا حد امکان باید از پشم و پر برای رختخواب کودکان استفاده نشود. نگهداشتن دمای اتاق در حد 20 درجه و اجتناب از رطوبت بیشتر از 50 درصد نیز توصیه می شود. پنجره های اتاق خواب کودک باید رو به آفتاب باشد تا ساعاتی از روز آفتاب به داخل اتاق بتابد.