برای بسیاری از ما اتفاق افتاده که از ترک عادت بد خود عاجز بوده ایم؛ اما چرا؟ محققان، جواب را یافته اند.

به گزارش ایسنا، بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه دوک، محققان شواهدی یافته اند مبنی بر این که عادت موجب علامتی در مدارهای مغزی می شود و تغییر در آن به معنای زنگ خطر برای تغییرات در این مدارها برای مغز محسوب می شود.

محققان در آزمایشگاه این موضوع را با عادت دادن موش ها به شیرینی آزمایش کردند و مسیر توقف را پیش از رفتن در مغز موش ها تغییر دادند و به این طریق، تاثیر عادت را بر مغز شناسایی کردند. تغییرات در این مسیرها تا مدتی طولانی در مغز باقی می ماند. زمانی که برای تغییر عادت تلاش می کنیم قرار دادن پاداش برای ترک عادت بسیار موثر است، اما تغییر عادت به مدت زمانی طولانی نیاز دارد. البته محققان این تغییرات را شناسایی کرده و امیدوارند با این روش درمان های موثری برای از بین بردن عادات نادرست همچون اعتیاد ارائه شود.