در میان تجربه های بررسی شده در درمان اختلالات عاطفی و رفتاری، می توان شاهد تجربه های موفق و ناموفق بود. در پاره ای موارد فرد آسیب دیده تلاش بسیاری می کند، اما قادر به زدودن احساسات منفی از خود نمی شود و از این رو پس از مدتی به نقطه آغاز باز می گردد. مهم ترین ویژگی در فرآیند درمانی به توانایی و قدرت درونی فرد در بخشایش باز می گردد. هرکسی قدرت بخشایش را دارد، اما هرکسی از توان درونی خود برای بخشایش استفاده نمی کند. بررسی ها نشان می دهد که توانایی عفو کردن، همواره از اعتقادات و ارزش های فرهنگی سرچشمه می گیرد. در باورهای دینی، بخشیدن، یکی از گزاره هایی است که به مومنان توصیه می شود.