«غصه چرا؟ دیگر نگران چاق شدن نباشید؟ دیگر نیازی به ورزش های سخت یا رژیم های غذایی طاقت فرسا نیست! لاغر شوید و لاغر بمانید!»...اینها جملاتی است که این روزها مدام در بیشتر شبکه های ماهواره ای و فضای مجازی می بینیم. آری، تبلیغاتی بسیار خوشایند که کم از عصای جادویی ندارند و مدعی اند که می توانند در مدتی کوتاه معجزه کنند و از اندام شما اندامی ایده آل بسازند. حقیقت این است که تغییر سبک زندگی در جوامع امروزی و تمایل به کم تحرکی و استفاده از غذاهای آماده و پرکالری، به چاقی روز افزون در همه گروه های سنی منجر شده است. انگار زمانه ای است که هشدارهای اصلاح الگوی زندگی مثل استفاده از غذاهای سالم و انجام