آرشیو دوشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۶، شماره ۵۰۶۶
صفحه آخر
۲۰

مصرف ویتامین D را فراموش نکنید

نتایج آزمایشات روی بیش از 30 هزار شرکت کننده نشان داده است افرادی که سطح ویتامین D در بدنشان بالاتر است ممکن است کمتر در معرض ابتلا به تمام انواع سرطان ها به خصوص سرطان کبد باشند.

به گزارش ایسنا، ویتامین D در اثر قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب در بدن تولید می شود. این ویتامین به حفظ کلسیم کافی در بدن که در استحکام و تقویت استخوان ها، دندان ها و نیز سلامت عضلات نقش دارد کمک می کند.

در حالی که تاثیر مثبت ویتامینD بر پیشگیری و کنترل بیماری های استخوانی شناخته شده است همچنین شواهد پزشکی فزاینده نشان می دهد که این ویتامین برای مقابله با سایر بیماری های مزمن از جمله برخی سرطان ها نیز موثر است.

متخصصان علوم پزشکی دریافته اند که سطح بالاتر ویتامین D با کاهش نسبی (حدود 20 درصد) خطر ابتلا به سرطان در مردان و زنان مرتبط است. همچنین سطح بیشتر ویتامین D در بدن با کاهش نسبی (30 تا 50 درصد) خطر ابتلا به سرطان کبد توام است که این رابطه در مردان بیش از زنان دیده شده است.