بررسی ها نشان می دهد استفاده از سونا می تواند خطر سکته مغزی را تا 60 درصد کاهش دهد.

به گزارش ایسنا، گروهی از محققان فنلاندی دریافتند افرادی که چهار بار در هفته از سونا استفاده می کنند کمتر در معرض سکته مغزی هستند.

این بررسی که روی بیش از 1600 فرد بزرگسال انجام گرفت، نشان داد افرادی که حداقل چهار بار در هفته از سونا استفاده می کنند حدود 60 درصد کمتر احتمال دارد در 15 سال آینده دچار سکته مغزی شوند.

پیش از این محققان در بررسی های دیگر مشاهده کرده بودند استفاده مرتب از سونا احتمال ابتلا به بیماری قلبی و زوال عقلی را کاهش می دهد. شواهدی نیز وجود دارد که نشان دهنده تاثیر استفاده از سونا بر کاهش فشار خون است.