با گرگرفتگی ها چه کنیم؟
یائسگی که شروع می شود، خانم ها بیش از هر چیز گرگرفتگی ها و تعریق شبانه را تجربه می کنند که معمولا در نواحی صورت، گردن و قفسه سینه ایجاد می شود. یائسگی، مرحله ای طبیعی از زندگی است که گاهی با عمل جراحی یا شیمی درمانی زودتر از زمان معمول رخ می دهد. یائسگی معمولا از 45 سالگی آغاز و تا 55 سالگی ادامه می یابد و حدود هفت سال به طول می انجامد، اما در مواردی حتی تا 14 سال همراه فرد باقی می ماند. گرگرفتگی و تعریق شبانه به دلیل تغییرات هورمونی در دو هورمون استروژن و پروژسترون رخ می دهد که در کنترل دمای بدن موثرند. این علائم قبل از یائسگی شروع و در طول این دوران هم ادامه دارد. تغییر در سطح این هورمون ها روی هورمون های دیگر که در کنترل دمای بدن نقش دارند، اثرگذار است که موجب احساس گرمای ناگهانی، گرگرفتگی و تعریق بیش از حد می شود.
شما میتوانید به یکی از روشهای زیر مشترک شوید:
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامهها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارتهای بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارتهای اعتباری بینالمللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکانپذیر است.
- دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت میگیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمیکند.
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.