آرشیو یکشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۷، شماره ۵۲۱۹
زندگی: سلامت
۱۴
راست قامت

دیسک گردن یا آرتروز؟

دکتر پرهام پارسانژاد (فیزیوتراپیست)

فشارهایی که به گردن وارد می شود، در ابتدا بر به وسیله عضلات گردن تحمل می شوند و در صورت بی حرکتی بعد از حدود ده تا 15 دقیقه عضلات خسته شده و فشار وزن سر به مهره های گردن وارد شده و ادامه پیدا کردن این وضعیت منجر به پاره شدن و آسیب دیدن بخش حلقه و بیرون زدگی هسته می شود. در این بین گاهی فشار به لیگامان یا رباط طولی پشت کمر وارد می شود، که یک درد در ناحیه گردن ایجاد می کند.

این اختلال در سنین پایین و میان سالی و به علت استفاده بیش از حد از تلفن همراه، رایانه، تصادفات، ضربات، آسیب های ورزشی، پایین نگه داشتن سر به دلیل شرایط شغلی و جابه جا کردن وسایل سنگین به می تواند بروز یابد. اما آرتروز

برخی از خدمات سایت، از جمله مشاهده متن مطالب سال‌های گذشته روزنامه‌های عضو، تنها به مشترکان سایت ارایه می‌شود.
شما می‌توانید به یکی از روش‌های زیر مشترک شوید:
اشتراک شخصی
در سایت عضو شوید و هزینه اشتراک یک‌ساله سایت به مبلغ 1,390,000ريال را پرداخت کنید.
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامه‌ها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارت‌های بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارت‌های اعتباری بین‌المللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکان‌پذیر است.
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی همه کاربران به متن مطالب خریداری نمایند!
توجه!
  • دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت می‌گیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمی‌کند.
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.