آرشیو دوشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۷، شماره ۵۲۲۰
صفحه آخر
۲۰

خواب زیاد سکته آور است

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، مردان سفیدپوستی که بیش از 9 ساعت در شب می خوابند، ریسک ابتلا به سکته مغزی را تا 71 درصد افزایش می دهند.

به گزارش فارس، محققان آمریکایی در تازه ترین بررسی های خود دریافتند، مردان سفیدپوست بیش از مردان سیاه پوست در معرض سکته مغزی هستند.

پژوهشگران می گویند: مشکلات مربوط به حافظه و تمرکز، چاقی، دیابت و بیماری های قلبی از پیامدهای کم خوابی هستند، از طرفی پرخوابی نیز مشکلات خاص خود را دارد و مطالعات جدید نشان می دهد خواب بیشتر از 9 ساعت در شب به میزان قابل توجهی ریسک سکته مغزی در افراد بخصوص مردان سفیدپوست را افزایش می دهد.

محقق ارشد این مطالعه می گوید: «پرخوابی شبانه یک علامت هشدار برای مردان سفیدپوست است که باید آن را جدی بگیرند؛ ضمن این که خواب کمتر از شش ساعت نیز افراد را در معرض سکته قرار می دهد. یافته های ما نشان می دهد خواب بیش از حد کم یا بیش از حد زیاد برای سلامت قلب و مغز به میزان قابل توجهی مضر است؛ در حالی که خواب شش تا هشت ساعت علاوه بر این که می تواند نیاز افراد را تامین کند، ضامن سلامت آنها نیز خواهد بود»

مهم ترین علائم این عارضه شامل سردرهای شدید بدون علت، احساس ناگهانی ضعف و بی حسی در یک طرف بدن، تغییر ناگهانی دید در یک یا دو چشم، اختلال در بلع غذا، احساس سرگیجه هنگام راه رفتن و مشکل در تکلم و شناخت دیگران می شود.