.

ظرفیت حافظه کاری یا فعال انسان نامحدود نیست؛ بنابراین اگر درخواست های بسیار زیادی از حافظه فعال او شود، متحمل زحمت بسیاری برای یادگرفتن موضوع و انجام فعالیت مورد نظر خواهد شد و ممکن است احساس خستگی و ناتوانی در یادگیری کرده یا دست از کار بکشد، بنابراین اطلاع از روش هایی برای کاستن از بار شناختی نامطلوب وارده بر حافظه مهم بوده و این اهمیت نه تنها برای رسیدن به موفقیت تحصیلی و علمی، بلکه برای بالابردن اعتمادبه نفس کودکان لازم است. برخی از رفتارهایی که از نظر والدین یا معلمان، کج خلقی و ناسازگاری به حساب می آیند، ناشی از بار شناختی وارده بر حافظه کودک و در نتیجه به وجودآمدن احساس خستگی