می خواهیم فرهنگ شادی و شادمانی را به عنوان یک «سبک زندگی خوب» از امروز تا روزهای آینده به شما مخاطبان روزنامه ارائه کنیم. آنچه در ادامه می خوانید از کتاب راز شاد زیستن، اثر، «اندرو متیوس» است.

«گاه شاد بودن می تواند کاری بس دشوار باشد. لازمه شاد زیستن، جست وجوی زیبایی ها و خوبی هاست. یکی زیبایی منظره ای را می بیند و دیگری کثیفی پنجره را. این شما هستید که انتخاب می کنید چه چیز را ببینید و به چه چیز بیندیشید. «کازانتزا کیس» گفته است: قلم و رنگ در اختیار شماست، بهشت را نقاشی کنید، سپس وارد آن شوید.» علت غمگینی انسان آن است که زندگی بدان گونه که او می خواسته، نیست. زندگی با آرمان های او جور نمی آید و در نتیجه او را غمگین و افسرده می کند. ما می گوییم: «من وقتی خوشحال خواهم بود که...» اما زندگی هم شادی و نشاط دارد، هم محرومیت و عجز. زندگی گاهی تصاحب هدف است . گاهی دور ماندن از آن؛ بنابرانی تا وقتی بگوییم: «من وقتی خوشحال خواهم بود که...» فقط خود را فریب داده ایم.