فهرست مطالب

رزم آور - پیاپی 194 (آبان 1390)

نشریه رزم آور
پیاپی 194 (آبان 1390)

  • 62 صفحه، بهای روی جلد: 15,000ريال
  • تاریخ انتشار: 1390/08/01
  • تعداد عناوین: 12
|
  • دنیای حرفه ای ها
    صفحه 10
  • استاد احساساتی
    صفحه 12
  • تمرینات شکم
    صفحه 15
  • از سومو تا آی کی دو
    صفحه 20
  • قوانین و اسلحه ها
    صفحه 22
  • پیکاسو و شما
    صفحه 24
  • تکنیک های آرنج
    صفحه 26
  • سمینار MMA
    صفحه 39
  • آموزش جودو
    صفحه 40
  • چند نکته ساده
    صفحه 46
  • پرسش و پاسخ
    صفحه 47
  • 3 ورزش مبارزه ای
    صفحه 50