زندگی امروزی ایجاب می کند که شغل برای افراد اهمیت ویژه ای داشته باشد. در این شکی نیست! اما گاهی شغل برای برخی چنان اهمیتی پیدا می کند که خواسته یا ناخواسته از سایر نیازهای شان غافل می شوند و آرامش و شادمانی خود و خانواده شان را فدای آن می کنند. حمیلا بخشی با تاکید بر اهمیت آرامش و رضایت خاطر اعضای خانواده به «ایران» می گوید: یک خانواده برای بقا و زندگی متعادل نیازهای مختلفی دارد که نیاز مادی یکی از آنها است. شادمانی، رضایت خاطر و آرامش هم نیازهای دیگری هستند که گاهی تحت تاثیر نیازهای مادی کمرنگ می شوند. درحقیقت گروهی از افراد جامعه نسبت به دیگران و شغل خود صادقانه متعهد هستند که البته این بسیار خوب است اما گاهی این تعهد آنقدر زیاد می شود که تعادل زندگی فرد را برهم زده و به نادیده گرفتن دیگر نیازها منجر می شود. این روانشناس براین باور است که بی توجهی به نیازهای روحی باعث می شود تنش و استرس ناشی از کار براحتی فرد را به خستگی جسمی و همچنین آزردگی و ضعف اعصاب دچار کند. وی در ادامه توصیه می کند: چنین افرادی همواره در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و بیماری های روانی قرار دارند، از این رو بهتر است تعادل هر کاری را حفظ کنید و در کنار تلاش برای انجام درست وظایف شغلی، به سایر بخش های زندگی تان هم توجه کنید.