|  درخواست عضويت  |  رمز خود را فراموش کرده ايد؟  |  ورود اعضا [Sign in]
جستجوي پيشرفته مطالب   |  
 جستجو:  
روزنامه جام جم96/6/23: نكات ايمني براي حفظ سلامت در محيط هاي شلوغ
magiran.com  > روزنامه جام جم >  فهرست مطالب شماره
مشخصات نشريه
آخرين شماره
آرشيو شماره هاي گذشته
جستجوي مطالب
سايت اختصاصي
تماس با نشريه
شماره جديد اين نشريه
شماره 4975
دوشنبه بيست و نهم آبان ماه 1396



خدمات سايت




 
MGID2835
magiran.com > روزنامه جام جم > شماره 4922 23/6/96 > صفحه 13 (سلامت) > متن
 
 


ايمني در حوادث 
نكات ايمني براي حفظ سلامت در محيط هاي شلوغ


نويسنده: فاخره بهبهاني

ازدحام و شلوغي در مکان هاي مختلف تا زماني که خللي در حرکت افراد به وجود نياورد و از نظر رواني، اعصاب و احساسات افراد را مختل نکند کم خطر خواهد بود.
    اما زماني که مانعي باعث کندي حرکت حاضرين شده يا حرکت آنها را سد کند و تراکم افراد در واحد سطح بسيار بالاتر از حد معمول و غيرقابل تحمل شود، به دليل تحت فشار قرارگرفتن و چسبيده شدن قفسه سينه افراد به نفر جلويي و عقبي و عدم امکان انقباض و انبساط عضلات قفسه سينه جهت دم و بازدم، آسيب هايي رخ خواهد داد.
    وقتي فرد بيش از يک دقيقه وضعيت فوق را تحمل کند به فردي غيرمعقول و مهاجم تبديل مي شود که بدون آن که بفهمد واقعا خطري در ميان است يا خير، احساس خطر و گيرافتادن در مخمصه کرده و شروع به دويدن، فرار يا فرياد زدن مي کند. در اثر اين تلاش هاي فردي همه چيز از کنترل خارج شده و امکان هر گونه آسيب جسماني فراهم مي شود. در اين مواقع اگر کسي تعادلش برهم بخورد و به زمين بيفتد، احتمال بي تعادل شدن افراد پشت سري و روي هم افتادن آنها بسيار زياد خواهد بود و در اين شرايط انواع شکستگي ها و جراحات و حتي خفگي مي تواند رخ دهد.
     زماني که تراکم جمعيت به حد خطرناکي رسيده، از ازدحام فاصله بگيريد .
     در صورتي که به موقع براي خروج از شلوغي و ازدحام تصميم نگرفته و در مرکز جمعيت گرفتار شديد، گام هاي خود را استوار کنيد و مراقب باشيد سُر نخوريد.
     انرژي تان را حفظ کنيد و تلاش بيهوده براي فرار نکنيد و داد و فرياد به راه نيندازيد.
     قفسه سينه تان را به پشت نفر جلويي نچسبانيد و دست هايتان را جلوي سينه تان سپر کنيد و فضاي کوچکي براي انبساط و انقباض عضلات تنفسي ايجاد کنيد.
     اگر کسي جلويتان روي زمين افتاد، با اتکا به بدنتان و با کمترين ميزان خم شدن، کمک کنيد تا او از جايش بلند شود، اجتناب از اين کار منجر به سرنگوني شما روي وي خواهد شد.
     با موج جمعيت، با تمرکز و به صورت هماهنگ، جلو برويد تا بتدريج از انبوه جمعيت کاسته و راهي براي عبور شما فراهم شود.
     اگر در ميان ازدحام نبوديد، اما شاهد شلوغي و بي نظمي در حرکت گروهي از افرادهستيد، سعي کنيد حاضرين ازدحام را به آرامش تشويق کرده و هر چه سريع تر نيروهاي امنيتي را براي ساماندهي جمعيت باخبر کنيد.
    
    ایمنی در حوادث: نکات ايمني براي حفظ سلامت در محيط هاي شلوغ
    


 روزنامه جام جم، شماره 4922 به تاريخ 23/6/96، صفحه 13 (سلامت)

لينک کوتاه به اين مطلب:   
 


    دفعات مطالعه اين مطلب: 23 بار



آثار ديگري از "فاخره بهبهاني"

  چگونه از بلاي زلزله در امان بمانيم؟
فاخره بهبهاني، جام جم 25/8/96
مشاهده متن    
  اما و اگرهاي سالادهاي بسته بندي
فاخره بهبهاني، جام جم 23/8/96
مشاهده متن    
  چگونه متوجه بيماري لثه شويم؟
فاخره بهبهاني*، جام جم 21/8/96
مشاهده متن    
  نشانه هاي متفاوت حمله قلبي در مردان و زنان
فاخره بهبهاني، جام جم 14/8/96
مشاهده متن    
  توصيه هايي براي تغذيه زائران اربعين / در گفت و گوي جام جم با دكتر مير غضنفري تشريح شد
فاخره بهبهاني، جام جم 13/8/96
مشاهده متن    
بيشتر ...

 

 
 
چاپ مطلب
ارسال مطلب به دوستان

معرفی سايت به ديگران
گزارش اشکال در اطلاعات
اشتراک نشريات ديگر
 جستجوی مطالب
کلمه مورد نظر خود را وارد کنيد

جستجو در:
همه مجلات عضو
مجلات علمی مصوب
آرشيو اين روزنامه
متن روزنامه های عضو
    
جستجوی پيشرفته



 

اعتماد
ايران
جام جم
دنياي اقتصاد
رسالت
شرق
كيهان
 پيشخوان
فصلنامه تعليم و تربيت
متن مطالب شماره 3 (پياپي 131)، پاييز 1396را در magiran بخوانيد.

 

 

سايت را به دوستان خود معرفی کنيد    
 1396-1380 کليه حقوق متعلق به سايت بانک اطلاعات نشريات کشور است.
اطلاعات مندرج در اين پايگاه فقط جهت مطالعه کاربران با رعايت شرايط اعلام شده است.  کپی برداري و بازنشر اطلاعات به هر روش و با هر هدفی ممنوع و پيگيرد قانوني دارد.
 

پشتيبانی سايت magiran.com (در ساعات اداری): 77512642  021
تهران، صندوق پستی 111-15655
فقط در مورد خدمات سايت با ما تماس بگيريد. در مورد محتوای اخبار و مطالب منتشر شده در مجلات و روزنامه ها اطلاعی نداريم!
 


توجه:
magiran.com پايگاهی مرجع است که با هدف اطلاع رسانی و دسترسی به همه مجلات کشور توسط بخش خصوصی و به صورت مستقل اداره می شود. همکاری نشريات عضو تنها مشارکت در تکميل و توسعه سايت است و مسئوليت چگونگی ارايه خدمات سايت بر عهده ايشان نمی باشد.



تمامي خدمات پایگاه magiran.com ، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است