|  درخواست عضويت  |  رمز خود را فراموش کرده ايد؟  |  ورود اعضا [Sign in]
جستجوي پيشرفته مطالب   |  
 جستجو:  
روزنامه جام جم96/8/23: خوراكي هايي براي تسكين آرتروز روماتوئيد
magiran.com  > روزنامه جام جم >  فهرست مطالب شماره
مشخصات نشريه
آخرين شماره
آرشيو شماره هاي گذشته
جستجوي مطالب
سايت اختصاصي
تماس با نشريه
شماره جديد اين نشريه
شماره 4976
سه شنبه سي ام آبان ماه 1396



خدمات سايت




 
MGID2835
magiran.com > روزنامه جام جم > شماره 4971 23/8/96 > صفحه 20 (صفحه آخر) > متن
 
 


خوراكي هايي براي تسكين آرتروز روماتوئيد



به گفته محققان، برخي مواد خوراکي مي توانند درد، ورم و خشکي مفاصل را تسکين داده و حتي روند پيشرفت بيماري آرتروز روماتوئيد را کند نمايند.
    به گزارش مهر، محققان دانشگاه کيت هند عنوان مي کنند مصرف بلوبري و يک فنجان چاي سبز به روند درمان اين بيماري کمک مي کند. همچنين آلو بخارا خشک، انار، غلات کامل، ادويه جات نظير زنجبيل و زردچوبه و روغن زيتون نيز ممکن است به روند درمان کمک کنند.
    به گفته اين محققان، اين مواد خوراکي موجب کاهش التهاب و همچنين خشکي و درد در مفاصل مي شوند. بوآنا گوپتا، سرپرست تيم تحقيق، در اين باره مي گويد: «مصرف منظم فيبرهاي رژيمي، ميوه، سبزيجات و ادويه جات خاص و همچنين حذف برخي عوامل ايجادکننده التهاب و آسيب مي تواند به بيماران در کنترل بيماري آرتروز روماتوئيدشان کمک کند.»
    وي در ادامه مي افزايد: «بيماران مبتلا به آرتروز روماتوئيد بايد از رژيم هاي غذايي همه چيزخواري، نوشيدن الکل و سيگار کشيدن به رژيم غذايي مديترانه اي، گياهخواري، و حذف برخي خوراکي ها تغيير رويه دهند.»
    به گفته گوپتا، پروبيوتيک هاي نظير ماست و مکمل هاي رژيمي هم شامل ميکروارگانيزم هاي سودمندي است که مي توانند کمک کننده باشند.
    خوراکي هايي براي تسکين آرتروز روماتوئيد
    


 روزنامه جام جم، شماره 4971 به تاريخ 23/8/96، صفحه 20 (صفحه آخر)

لينک کوتاه به اين مطلب:   
 


    دفعات مطالعه اين مطلب: 6 بار

 

 
 
چاپ مطلب
ارسال مطلب به دوستان

معرفی سايت به ديگران
گزارش اشکال در اطلاعات
اشتراک نشريات ديگر
 جستجوی مطالب
کلمه مورد نظر خود را وارد کنيد

جستجو در:
همه مجلات عضو
مجلات علمی مصوب
آرشيو اين روزنامه
متن روزنامه های عضو
    
جستجوی پيشرفته



 

اعتماد
ايران
جام جم
دنياي اقتصاد
رسالت
شرق
كيهان
 پيشخوان
فصلنامه توريسم
متن مطالب شماره 3 (پياپي 303)، Winter 2014 را در magiran بخوانيد.

 

 

سايت را به دوستان خود معرفی کنيد    
 1396-1380 کليه حقوق متعلق به سايت بانک اطلاعات نشريات کشور است.
اطلاعات مندرج در اين پايگاه فقط جهت مطالعه کاربران با رعايت شرايط اعلام شده است.  کپی برداري و بازنشر اطلاعات به هر روش و با هر هدفی ممنوع و پيگيرد قانوني دارد.
 

پشتيبانی سايت magiran.com (در ساعات اداری): 77512642  021
تهران، صندوق پستی 111-15655
فقط در مورد خدمات سايت با ما تماس بگيريد. در مورد محتوای اخبار و مطالب منتشر شده در مجلات و روزنامه ها اطلاعی نداريم!
 


توجه:
magiran.com پايگاهی مرجع است که با هدف اطلاع رسانی و دسترسی به همه مجلات کشور توسط بخش خصوصی و به صورت مستقل اداره می شود. همکاری نشريات عضو تنها مشارکت در تکميل و توسعه سايت است و مسئوليت چگونگی ارايه خدمات سايت بر عهده ايشان نمی باشد.



تمامي خدمات پایگاه magiran.com ، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است