خانواده ها به دنبال آرامش و آسایش هستند و وقتی با بیشتر انسان ها صحبت می کنیم متوجه می شویم مایلند در زندگی خود آرامش داشته باشند. عوامل مختلفی می تواند آرامش و سلامت روان افراد را به هم بریزد. در جریان زندگی روزمره، همه انسان ها ممکن است از موضوعی ناراحت یا با ناکامی روبه رو شوند که این ناکامی در افراد مختلف واکنش های متفاوتی به دنبال خواهد داشت.

یکی از این واکنش ها، رفتار پرخاشگرانه است که به دنبال هیجان خشم در فرد ایجاد می شود. چنانچه فرد نتواند خشم خود را به درستی مدیریت کند ممکن است با عواقب بدی روبه رو شده یا این که در خانواده و جامعه خسارت های جبران ناپذیر ایجاد شود. البته باید