همه ما، پایین آمدن دمای بدن را تجربه کرده ایم. شاید به ندرت بتوان کسی را یافت که یخ شدن دست ها و پاها برایش اتفاقی غریبه باشد. «ها... ها...» کردن دست ها هنگام برف بازی های دوران کودکی از آن دسته خاطراتی است که به این سادگی ها فراموش نمی شود. اگرچه یخ زدگی اندام ها به شکل جدی برای هر کسی رخ نمی دهد، اما تجربه آن دور از ذهن نیست و بهتر است همه ما بیشتر درباره آن بدانیم. از یخ زدگی که بگذریم در کاهش دمای بدن دلایل دیگری هم دخیلند که گاه تعادل بدن را بر هم می زنند و به طبع آسیب زا هستند و گاه با اهداف معین برای تامین سلامت بدن به کار گرفته می شوند. به طور کلی پایین آمدن درجه حرارت بدن، هیپوترمی