«هر کدام از ما ممکن است در مورد وابستگی به رسانه های اجتماعی شوخی های زیادی کنیم اما به ندرت از آن به عنوان اعتیاد واقعی یاد می کنیم: اعتیادی که می تواند به طور جدی بر سلامت ما تاثیر بگذارد. اما اعتیاد به رسانه های اجتماعی واقعا وجود دارد و تفاوت مشخص آن با دیگر اعتیادها این است که فرم غیرقانونی ندارد، کسی برای مصرف آن حد و اندازه تعیین نمی کند، در قالب بسته بندی هایی که روی آن نوشته شده باشد «فیسبوک می کشد» یا «زنان باردار باید از اینستاگرام دور بمانند» به دست شما نمی رسد. در حقیقت هیچ کدام از ما فکر نمی کنیم چک کردن چندین باره رسانه های اجتماعی در طول روز عادت بدی است. فیسبوک به تنهایی بیش