|  درخواست عضويت  |  رمز خود را فراموش کرده ايد؟  |  ورود اعضا [Sign in]
جستجوي پيشرفته مطالب   |  
 جستجو:  
روزنامه جام جم97/3/24: به كدام آب معدني اعتماد كنيم؟
magiran.com  > روزنامه جام جم >  فهرست مطالب شماره
مشخصات نشريه
آخرين شماره
آرشيو شماره هاي گذشته
جستجوي مطالب
سايت اختصاصي
تماس با نشريه
شماره جديد اين نشريه
شماره 5134
شنبه دوم تير ماه 1397



خدمات سايت




 
MGID2835
magiran.com > روزنامه جام جم > شماره 5128 24/3/97 > صفحه 12 (سلامت) > متن
 
 


دستچين 
به كدام آب معدني اعتماد كنيم؟


نويسنده: فاخره بهبهاني

به توصيه پزشک بايد در طي روز به ميزان زيادي آب مي نوشيد. تصميم گرفته بود که به جاي آب لوله کشي از آب معدني استفاده کند. نوشته هاي روي برچسب چند بطري آب معدني را خواند و با عناوين مختلفي روبه رو شد. اما اين واژه ها چه معنايي داشت و به کدام يک بايد اعتماد مي کرد؟
    فقط آب معدني طبيعي : آب معدني طبيعي از چشمه هاي زيرزميني به دست مي آيد که معمولا به دليل نظارت هاي مستمر تحت تاثير سموم شيميايي و فاضلاب قرار ندارد و از نظر ميکروبيولوژي داراي کيفيت مناسب و در مقايسه با انواع آب هاي بطري شده داراي بهترين کيفيت است. اما آب چشمه که در روستاها استفاده مي شود اغلب نظارت نشده بوده و ميزان مواد شيميايي و معدني آن تعيين شده نيست و گاهي بيماري زا مي شود.
    مقايسه آب آشاميدني و فرموله شده : معمولا ميزان املاح آب هاي فرموله از آب معدني ها کمتر است و براي بيماران کليوي مناسب تر خواهد بود. جدول املاح و سختي آب که روي بطري ها درج شده مي تواند راهنماي بيماران باشد. آب هايي که واقعا معدني هستند به دليل املاحي که دارند براي بيماران کليوي محدوديت مصرف داشته و نبايد جايگزين آب معمولي شوند. اغلب آب هاي معدني سديم بالايي داشته و بيماران دچار پرفشاري خون بايد در مصرف آن محتاط باشند.
    آب معدني با کلر ضدعفوني نمي شود: آب هاي بطري شده اغلب به روش فيلتراسيون، تصفيه ازني، تابش اشعه ماوراي بنفش يا تصفيه اسمزي ضدعفوني مي شوند و در نتيجه کلرزني و خطرات ناشي از پرکلرين در اين نوشيدني ها وجود ندارد، اما احتمال اين که آلودگي شيميايي داشته باشند وجود دارد.
    آب معدني هم نيترات دارد : آلودگي هاي شيميايي نظير سرب، جيوه، کادميم، نيترات و ... در اثر تصفيه، جوشاندن يا ضدعفوني کردن از بين نرفته و اثرات خطرناک آن همچنان وجود دارد. البته بايد بدانيد ترکيبات آب معدني هاي مجوزدار به طور مستمر آزمايش و کنترل مي شود و مصرف برندهاي معتبر آب معدني که تائيديه وزارت بهداشت دارند هيچ مشکلي ايجاد نخواهد کرد.
    تاريخ مصرف آب معدني: تاريخ انقضاي مصرف آب معدني حدود يک سال است که البته توصيه شده اين نوع آب ها به دليل شرايط نگهداري نامناسب در مغازه ها و مهاجرت يون ها از ظروف پلاستيکي به آب بيش از شش ماه نگهداري نشوند.
    دستچين: به کدام آب معدني اعتماد کنيم؟
    


 روزنامه جام جم، شماره 5128 به تاريخ 24/3/97، صفحه 12 (سلامت)

لينک کوتاه به اين مطلب:   
 


    دفعات مطالعه اين مطلب: 24 بار



آثار ديگري از "فاخره بهبهاني"

  تفاوت محصولات تراريخته با اصلاح ژنتيك شده
فاخره بهبهاني، جام جم 31/3/97
مشاهده متن    
  نان سبوس دار بخوريم؟ / سبوس هاي فله اي افزوده شده به نان، اغلب خوراك دام و طيور است
فاخره بهبهاني، جام جم 29/3/97
مشاهده متن    
  به مزاج تشك هم توجه كنيد!
فاخره بهبهاني، جام جم 10/3/97
مشاهده متن    
  شايعات كالباسي! / مقدار نيتريت سديم در سوسيس و كالباس گوشت و مرغ يكسان است
فاخره بهبهاني، جام جم 9/3/97
مشاهده متن    
  سراميك را جايگزين فرش نكنيد / گاهي چيزهاي ساده اي مثل انتخاب نوع كفپوش ها بر سلامت افراد موثر است
فاخره بهبهاني، جام جم 3/3/97
مشاهده متن    
بيشتر ...

 

 
 
چاپ مطلب
ارسال مطلب به دوستان

معرفی سايت به ديگران
گزارش اشکال در اطلاعات
اشتراک نشريات ديگر
 جستجوی مطالب
کلمه مورد نظر خود را وارد کنيد

جستجو در:
همه مجلات عضو
مجلات علمی مصوب
آرشيو اين روزنامه
متن روزنامه های عضو
    
جستجوی پيشرفته



 

اعتماد
ايران
جام جم
دنياي اقتصاد
رسالت
شرق
كيهان
 پيشخوان
فصلنامه هوش محاسباتي در مهندسي برق
متن مطالب شماره 4 (پياپي 804)، زمستان 1396را در magiran بخوانيد.

 

 

سايت را به دوستان خود معرفی کنيد    
 1397-1380 کليه حقوق متعلق به سايت بانک اطلاعات نشريات کشور است.
اطلاعات مندرج در اين پايگاه فقط جهت مطالعه کاربران با رعايت شرايط اعلام شده است.  کپی برداري و بازنشر اطلاعات به هر روش و با هر هدفی ممنوع و پيگيرد قانوني دارد.
 

پشتيبانی سايت magiran.com (در ساعات اداری): 77512642  021
تهران، صندوق پستی 111-15655
فقط در مورد خدمات سايت با ما تماس بگيريد. در مورد محتوای اخبار و مطالب منتشر شده در مجلات و روزنامه ها اطلاعی نداريم!
 


توجه:
magiran.com پايگاهی مرجع است که با هدف اطلاع رسانی و دسترسی به همه مجلات کشور توسط بخش خصوصی و به صورت مستقل اداره می شود. همکاری نشريات عضو تنها مشارکت در تکميل و توسعه سايت است و مسئوليت چگونگی ارايه خدمات سايت بر عهده ايشان نمی باشد.



تمامي خدمات پایگاه magiran.com ، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است