آرشیو چهار‌شنبه ۲۱‌شهریور ۱۳۹۷، شماره ۵۲۰۰
سلامت
۱۴

نقش مصرف «کافئین» در بروز سنگ کلیه

یک متخصص کلیه گفت: دریافت زیاد مواد غذایی کافئین دار، دفع ادراری کلسیم را افزایش داده و احتمال تشکیل سنگ کلیه را بیشتر می کند. همچنین سنگ کلیه در افرادی که الکل مصرف می کنند با احتمال بالاتری تشکیل می شود. دکتر حسین کرمی درباره توصیه های تغذیه ای که مبتلایان به سنگ کلیه باید به آن توجه کنند، افزود: این افراد باید مقدار زیادی مایعات دریافت کنند که به این ترتیب ادرار آنها رقیق خواهد شد و در بعضی موارد با تغییر اسیدیته ادرار از رسوب سنگ می توان جلوگیری کرد. وی یادآور شد: متبلایان به سنگ کلیه باید دریافت مایعات را به بیش از سه تا چهار لیتر در شبانه روز افزایش دهند. این کار موجب افزایش حجم ادرار و کاهش غلظت مواد تشکیل دهنده سنگ می شود. افرادی که کلیه های سنگ ساز دارند، باید در طول روز حداقل دو لیتر مایعات مصرف کنند. دکتر کرمی با بیان این که افراد هرگز نباید خود را به مرحله احساس تشنگی برسانند، گفت: بروز این حس نشان از حداقل 2 درصد کاهش آب بدن است. / فارس