آرشیو پنج‌شنبه ۲۰ تیر ۱۳۹۸، شماره ۹۵۳۸
اجتماعی
۱۰

سبک زندگی من

اغلب ما اسیر تکرارهای روزمره ایم و از صبح تا شب، همان کارهای همیشگی را انجام می دهیم. این نوع شیوه زندگی سبب می شود که به تدریج انرژی و شادمانی خود را از دست بدهیم. حقیقتا زندگی کردن روی یک خط صاف و بدون هیچ تغییری، خسته کننده است. سکوت، بی میل بودن به فعالیت، گوشه نشینی، ترک عادت های خوب و شوق و اشتیاق نداشتن از جمله پیامدهای روزمرگی است. برای رهایی از آن باید برنامه جدیدی را به زندگیتان اضافه کنید. هر جا امکان هرگونه تغییر برای دید مثبت تر شما وجود دارد آن را انجام دهید. اگر این هم امکان پذیر نبود، فکر کنید چه قدم هایی می توانید بردارید که همه چیز را با هم تغییر دهید.