تاثیر سه روش آروماتراپی، ماساژ و آروماتراپی - ماساژ بر میزان درد عضلانی دختران ورزشکار شهر اصفهان
نویسنده:
چکیده:
همان گونه که ورزش بر جسم و روان تاثیر می گذارد، عوامل جسمانی و روانی نیز بر ورزش و عملکرد ورزشی تاثیر می گذارند. هدف از این تحقیق، بررسی تاثیر سه روش آروماتراپی، ماساژ و آروماتراپی- ماساژ بر میزان درد عضلانی بازیکنان آمادگی جسمانی دختر شهر اصفهان بود. 32 بازیکن شرکت کننده در مسابقات دهه فجر 1390، به شیوه در دسترس انتخاب و به گروه های مساوی، کنترل، آروماتراپی، ماساژ و آروماتراپی – ماساژ تقسیم شدند. به این منظور از پرسشنامه های مشخصات فردی و درجه بندی ذهنی درد و کوفتگی عضلانی تالوگ استفاده شد. برای تحلیل داده ها از آزمون همبسته و مستقل استفاده شد. نتایج نشان داد به جز گروه آروماتراپی، بین میزان درد عضلانی قبل و بعد از مداخله تفاوت معناداری وجود دارد (05/0 p<) و گروه های کنترل و ماساژ و کنترل و آروماتراپی – ماساژ موجب ایجاد اختلاف شده اند. نتایج نشان داد روش های مورد استفاده مداخلات موثری برای کاهش میزان درد عضلانی ورزشکاران در مسابقات است.
کلیدواژگان:
زبان:
فارسی
صفحات:
55 تا 68
لینک کوتاه:
magiran.com/p1159892
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!