اثربخشی آموزش خود دلگرم سازی بر کاهش اضطراب امتحان و کمال گرایی دانش آموزان دختر سال اول دبیرستان منطقه ی 9 شهر تهران در سال1391
نویسنده:
چکیده:
هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش خود دلگرم سازی بر کاهش اضطراب امتحان و کمال گرایی دانش آموزان دختر سال اول دبیرستان بود. روش بررسی در این مطالعه نیمه تجربی باطرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه گواه بود. گروه نمونه شامل 20 نفر از دانش آموزان دختر سال اول دبیرستان منطقه ی 9 شهر تهران در سال تحصیلی 91-90 بودندکه به صورت خوشه ایتصادفی انتخاب و نیز به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه (درهر گروه 10 نفر) جایگزین شدند. میزان اضطراب امتحان و کمال گرایی شرکت کنندگان در این پژوهش به ترتیب بوسیله ی سیاهه ی اضطراب امتحان اهواز (1375)و مقیاس کمال گرایی اهواز(1378) در پیش آزمون و پس آزمون سنجیده شد. سپس گروه آزمایش در 10 جلسه ی 90 دقیقه ای آموزش خوددلگرم سازیشوناکر (1980) شرکت کردند وبلافاصله بعد از اتمام جلسات آموزشی بر روی هر دو گروه آزمایش و گواه پس آزمون اجرا شد. اجرای تحلیل کوواریانس برروی داده ها نشان داد که میزان اضطراب امتحان و کمال گرایی گروه آزمایش کاهش معناداری یافته است(01/0p<).بر اساس یافته های پژوهش می توان نتیجه گرفت که آموزش خود دلگرم سازی کاهش اضطراب امتحان و کمال گرایی دانش آموزان دختر سال اول دبیرستان را در پی دارد.لذا چنین برنامه ای به منظور کاهش اضطراب امتحان و کمال گرایی دانش آموزان جهت ایجاد وحفظ سلامت روانی هر چه بیشتر آنان به مسئولین آموزش وپروش پیشنهاد می شود.
کلیدواژگان:
زبان:
فارسی
صفحات:
57 تا 74
لینک کوتاه:
magiran.com/p1276489
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!