مقایسه اثر بخشی فراشناخت درمانی و تن آرامی کاربردی بر علایم زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر

پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثر بخشی فراشناخت درمانی و تن آرامی کاربردی بر علایم زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر انجام شد. این پژوهش از نوع پژوهش های نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون دو گروهی بود. از بین زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر مراجعه-کننده به مراکز مشاوره و کلینیک های روانپزشکی شهر تبریز 40 نفر به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت جایگزینی تصادفی در دو گروه فراشناخت درمانی (20 نفر) و تن-آرامی (20 نفر) قرار گرفتند. پس از اجرای پیش آزمون که با استفاده از پرسشنامه نگرانی پنسیلوانیا و آزمون اضطراب بک به عمل آمد، گروه فراشناخت درمانی و تن آرامی به ترتیب تحت درمان هفتگی فراشناخت درمانی و تن آرامی به مدت 12 جلسه یک ساعته قرار گرفتند. یافته های حاصل از تحلیل کواریانس نشان داد که درمان فراشناختی در کاهش علایم اضطراب و نگرانی نسبت به تن آرامی برتری دارد.