تاثیر شش هفته تمرین مقاومتی دایره ای با شدت بالا بر سطح فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز پلاسمای مردان غیرفعال

چگونگی تغییرات مولکولی وابسته به شکل پذیری سیناپسی در پی انواع مختلف تمرین ناشناخته است. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر شش هفته تمرین مقاومتی دایره ای با شدت بالا بر سطح پلاسمایی فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) مردان غیرفعال بود. بدین منظور 20 مرد غیرفعال 18تا 25 ساله و با وزن 60 تا 80 کیلوگرم به طور تصادفی به دو گروه تمرین مقاومتی و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین مقاومتی به مدت شش هفته تمرین مقاومتی دایره ای (شدت 75 تا 80 درصد یک تکرار بیشینه) را انجام دادند. 24 ساعت ساعت پیش از شروع تمرین و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی از آزمودنی ها خون گیری به عمل آمد و تغییرات سطح BDNF با روش الایزا اندازه گیری شد. برای مقایسه درون گروهی و بین گروهی به ترتیب از آزمون t وابسته و t مستقل در سطح معناداری 05/0>P استفاده شد. نتایج نشان داد که شش هفته تمرین مقاومتی موجب افزایش معنادار سطح BDNF آزمودنی ها شد (022/0=P). همچنین سطح BDNF پلاسما در گروه تمرین مقاومتی نسبت به گروه کنترل به طور معناداری بالاتر بود (024/0=P). احتمالا تمرینات مقاومتی از طریق افزایش سطح BDNF نقش سودمندی در شکل پذیری سیناپسی در افراد غیرفعال دارد.