مقایسه اثر مشاوره گروهی مهارت مدیریت استرس و مصرف ویتامین B6 بر علائم سندرم پیش از قاعدگی: یک کارآزمایی بالینی تصادفی

سندرم پیش از قاعدگی شامل علائم جسمانی، خلقی و رفتاری می باشد که به طور تکرار شونده در نیمه دوم سیکل قاعدگی اتفاق افتاده و می تواند باعث ناسازگاری با همسر، بدرفتاری با فرزند، کشمکش در خانواده و کاهش شرکت در ارتباطات اجتماعی شود. مطالعه حاضر، با هدف بررسی مقایسه تاثیر مشاوره گروهی مهارت مدیریت استرس با ویتامینB6 بر علائم سندرم پیش از قاعدگی انجام پذیرفت. پژوهش حاضر یک مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی می باشد که در سال 1395 بر روی 66 نفر از دانشجویان مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی شامل22 نفر گروه مشاوره مدیریت استرس ، 22 نفر گروه دریافت کننده ویتامینB6 و 22 نفر گروه کنترل انجام گرفت. گروه مدیریت استرس توسط پکیج مهارت های زندگی سازمان بهزیستی در طی 4 جلسه 2 ساعته و به صورت هفتگی آموزش داده شدند. گروه ویتامین B6 روزانه 80 میلی گرم ویتامینB6 در 7 روز آخر سیکل قاعدگی و برای دو سیکل دریافت کردند. گروه کنترل، هیچ گونه مداخله ای دریافت نکردند. ابزار جمع آوری داده ها شامل پرسش نامه مشخصات دموگرافیک و پرسش نامه غربالگری علائم قبل از قاعدگی (PSST) بود. نتایج مطالعه پس از دو ماه مداخله نشان داد که میانگین شدت علائم خلقی، جسمی و تاثیر علائم بر زندگی افراد، در گروه های مداخله نسبت به گروه شاهد، کاهش معناداری داشته است (05/0>P) ولی در مقایسه بین دو گروه مداخله، تفاوت معناداری بین این دو روش مشاهده نشده و نقش هر دو روش در کاهش شدت علائم PMS یکسان می باشد. هر دو روش مشاوره گروهی مدیریت استرس و ویتامینB6 بر روی کاهش شدت علائم سندرم پیش از قاعدگی موثرمی باشند. با توجه به این که روش های غیر دارویی فاقد عارضه جانبی می باشند، روش مدیریت استرس برای کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی توصیه می شود.