بررسی نقش مزاج ها با توان هوازی دانشجویان غیر ورزشکار دانشگاه فردوسی مشهد

مبنای طب سنتی ایران بر پایه مزاج‏ شناسی است. مزاج به عنوان یک فاکتور قابل توجه در ویژگی های فردی انسان هاست. هدف این پژوهش مقایسه مزاج های گرم و سرد با توان هوازی بوده است.

مواد و روش ها:

تحقیق به روش توصیفی روی تعداد90 داوطلب مرد سالم 18 تا 22 ساله با استفاده از یک پرسشنامه استاندارد مزاج آنها تعیین شد و به 6 گروه دم، بلغم، سودا، صفرا، گرم و سرد تقسیم شدند. میزان توان هوازی این افراد با آزمون پله کوئین مورد قضاوت آمار قرار گرفت.

یافته ها:

حداکثر اکسیژن مصرفی در آزمون مورد نظر در گروه های دم با سودا، بلغم با صفرا تفاوتی معنادار وجود داشت (p=0.01). این تفاوت معنادار در افراد گرم‏مزاج و سردمزاج هم دیده شد (p=0.01). توان هوازی گروه ها از لحاظ آماری نسبت به هم تفاوت معناداری داشت (0.01<p). 

نتیجه گیری:

به‏ نظر می رسد توان هوازی افراد سوداوی نسبت به دموی ها و بلغمی ‏ها نسبت به صفراوی ها و در نهایت افراد سردمزاج نسبت به افراد گرم مزاج بیشتر باشد.