تاثیر آموزش رویکرد شناختی - رفتاری در افزایش وزن در افراد چاق. بررسی تک آزمودنی

از پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی آموزش رویکرد شناختی - رفتاری در افزایش وزن در افراد چاق بوده است.

پژوهش از نوع تک آزمودنی بوده است برای انتخاب نمونه ی پژوهش، از روش نمونه گیری در دسترس استفاده شد.  لذا بر اساس تمایل به شرکت در پژوهش،  مصاحبه تشخیصی و ملاک های ورودی از قبل مشخص شده،  از میان افراد چاق مراجعه کننده به کلینیک روان شناسی،  چهار نفر انتخاب شدند.  هر چها ر نفر به صورت گروهی تحت 14 جلسه آموزش تکنیک های شناختی - رفتاری قرار گرفتند. پیش از جلسات درمانی،  آزمودنی ها با وزنه دیجیتالی وزن می شدند. سپس برای بررسی ابقای وزن،  4 ماه بعد آزمودنی ها مجددا وزن شدند.

نتایج تحقیق نشان داد که طی 14 جلسه درمان شناختی - رفتاری آزمودنی ها  میزان  قابل قبولی از وزن خود (حداقل 5 درصد) را از دست دادند همچنین تغییر بوجود آمده در 4 ماه بعد نیز کماکان ثابت بوده است.

درمان شناختی - رفتاری چاقی در کاهش و ابقای وزن موثر بوده است.