بررسی شیوه زندگی کاراته کاران نخبه کشور و اثر آن بر کنترل استرس قبل از مسابقات

هدف این پژوهش، بررسی شیوه زندگی کاراته کاران نخبه کشور و اثر آن بر کنترل استرس پیش از مسابقه بود. جامعه آماری این پژوهش را همه ورزشکاران شرکت کننده در مسابقه های قهرمانی کاراته کشور 185=n تشکیل داده است. با توجه به کوچک بودن جامعه آماری، کل جامعه به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. اطالعات این پژوهش با استفاده از دو پرسشنامه استاندارد شیوه زندگی 36-SF و پرسشنامه سبکهای مقابله با استرس ورزشی دو بعد اصلی یعنی سبک مقابله رویارویی و اجتنابی  جمع آوری شد. اعتبار پرسشنامه از جانب بشارت 87/0=R گزارش شده است. داده های پژوهش با استفاده از ضریب همبستگی اسپیرمن در سطح معنیداری 05/0≥p مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. میانگین و انحراف استاندارد دو سبک مقابله رویارویی 8/2±9/64 و سبک مقابله اجتنابی 4/3± 6/71 نشان داد که ورزشکاران کاراته کار در موقعیتهای استرس زا بیشتر از سبک مقابله اجتنابی استفاده میکردند. نتایج این پژوهش نشان داد که بین شیوه زندگی و مولفه های آن با روش های مقابله با استرس در سطح 5/0≥P ارتباط معنی داری وجود دارد. همچنین این نتایج نشان میدهد که بین شیوه زندگی با روش رویارویی مقابله با استرس رابطه مثبت و معنی دار 71/0=R و با روش اجتنابی مقابله با استرس نیز یک رابطه مثبت و معنی داری 78/0=R وجود دارد.