اثر هشت هفته مصرف مکمل کورکومین بر شاخص های آسیب عضلانی و واکنش التهابی متعاقب فعالیت قدرتی حاد در بازیکنان مرد فوتسال

مصرف کورکومین با به حداقل رساندن آسیب و التهاب عضلانی می تواند در تقویت سیستم ایمنی و فعالیت های ورزشی موثر باشد. هدف این تحقیق، بررسی اثر هشت هفته مکمل کورکومین بر آسیب عضلانی و التهاب، متعاقب یک جلسه فعالیت قدرتی حاد در بازیکنان مرد فوتسال بود.

20 فوتسالیست (سن (سال): 3/88±26/06 و :BMI 3/17±24/4) داوطلب شرکت در تحقیق، به طور تصادفی درگروه های مکمل و کنترل قرارگرفتند. خونگیری در چهار مرحله انجام شد. پس از خونگیری اول از گروه های مکمل و کنترل، یک جلسه تمرین قدرتی حاد دایره ای در 5 ایستگاه و سه ست با 75 درصد 1RM انجام شد. سپس، خونگیری دوم صورت گرفت. 48 ساعت بعد، گروه مکمل، 150 میلی گرم قرص کورکومین را سه روز در هفته به مدت 8 هفته مصرف کردند. 48 ساعت بعد از آخرین مصرف، خونگیری سوم از دو گروه انجام شد. سپس گروه های مکمل و کنترل، تمرین حاد قدرتی دایره ای دوم را انجام دادند و خونگیری چهارم صورت گرفت. گروه کنترل طی هشت هفته دارونما مصرف کردند. داده ها از طریق نرم افزار SPSS ویرایش 25 و با آزمون تحلیل واریانس آمیخته تجزیه و تحلیل شدند.

مصرف هشت هفته مکمل کورکومین؛ کراتین کیناز، گلبول های سفید، نوتروفیل ها و مونوسیت ها را متعاقب فعالیت قدرتی حاد دوم به طور معنی داری کاهش داد (0/05 <P)؛ در حالی که لنفوسیت ها تغییر معنی داری نداشتند (0/05 >P).

به نظر می رسد، مصرف مکمل کورکومین آسیب عضلانی و التهاب را در مردان فوتسالیست کاهش می دهد. بنابراین توصیه می شود مربیان و بازیکنان مرد فوتسال از مکمل کورکومین جهت کاهش آسیب و التهاب عضلانی، متعاقب فعالیت مقاومتی حاد استفاده کنند.