مطالعه توصیفی آمادگی جسمانی در رزم در نیروهای رسته پیاده یک مرکز نظامی در سال 1397

 رسیدن به سطح مطلوب آمادگی جسمانی در رزم، سنجش و حفظ آن از مهم ترین اولویت های نیروهای نظامی کشورها می باشد. هدف پژوهش سنجش آمادگی جسمانی در رزم نیروهای نظامی رسته پیاده بود.

در تحقیق توصیفی-مقطعی تعداد 50 نفر از داوطلبان یک مرکز نظامی با میانگین سنی 5/27 سال، و شاخص توده بدنی 23/5 (کیلو گرم بر متر مربع) به صورت غیر تصادفی و هدفدار به عنوان نمونه آماری تحقیق انتخاب شدند. بعد از جلسه آشناسازی با مراحل آزمون، آزمون شامل حرکات 23 متر دو سرعت، پیچ جی هوک ، 23 مترسینه خیز و نیم خیز رفتن، 69 متر حمل مصدوم، 69 متر حمل دو جعبه مهمات، پرتاب نارنجک به علاوه سه شنای سویدی و دویدن 600 متر انجام شد. تجزیه و تحلیل آماری داده ها با نرم افزار آماری SPSS نسخه 24 انجام گرفت.

نتایج تحقیق نشان داد در زمان کل آزمون و دویدن استقامت 600 متر به ترتیب رکورد 3/01 و 1/43 دقیقه کسب کردند. در آزمون حمل جعبه مهمات 17/9 ثانیه، حمل مصدوم 26/77 ثانیه، دو سرعت 4/97 ثانیه و همچنین اجرای سینه خیز 17/56 ثانیه را به دست آوردند.

بر اساس نتایج مطلوب و مناسب آزمودنی ها در زمان کل و آزمون استقامت و رکورد افراد در آزمون های استقامت در قدرت مانند آزمون حمل جعبه مهمات و حمل مصدوم و آزمون های جابجایی با سرعت بالا مانند دویدن 23 متر یا سینه خیز رفتن می توان نتیجه گرفت که مولفه های استقامت قلبی عروقی و عضلانی آمادگی جسمانی در رزم افراد در سطح مطلوب قرار دارد و در سایر مولفه های مورد بررسی مثل استقامت در قدرت، سرعت پایین عملکرد پایین تر از سطح مطلوب است. پیشنهاد می شود در برنامه ریزی جامع برای تمرین بدنی نیروهای نظامی، بر تمرینات استقامت در قدرت و تمرین های سرعتی تاکید بیشتری صورت گیرد.