تاثیر مصرف سیلی مارین و تمرینات پیلاتس بر شاخص های آنتروپومتریک، قند خون و برخی آنزیم های کبدی در زنان دیابتی مبتلا به چاقی

شیوع دیابت در میان جمعیت کم تحرک و مبتلا به چاقی بیش از سایرین است. هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر مصرف سیلی مارین و تمرینات پیلاتس بر شاخص های آنتروپومتریک، قند خون و برخی آنزیم های کبدی در زنان دیابتی مبتلا به چاقی بود. تعداد 60زن دیابتی مبتلا به چاقی (55-65 ساله با شاخص توده بدن بالای 30) به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در چهار گروه مصرف دارونما، مصرف مکمل سیلی مارین، تمرین پیلاتس، مصرف مکمل سیلی مارین+ تمرین پیلاتس قرار گرفتند. گروه های مکمل، قرص های حاوی 140میلی گرم عصاره سیلی مارین را سه بار در روز بعد از هر وعده غذایی مصرف کردند. گروه تجربی در برنامه ی تمرینی پیلاتس به مدت 12هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه یک ساعت شرکت کردند. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس 2 عاملی (مکمل×تمرین) در سطح معنی داری P<0.05 تجزیه و تحلیل شد. نتایج نشان داد مصرف مکمل سیلی مارین موجب بهبود معنی دار قند خون و هموگلوبین گلیکوزیله شد. تمرینات پیلاتس موجب بهبود معنی دار BMI، توده چربی بدنی، قند خون، هموگلوبین گلیکوزیله و WHR شد. همچنین مصرف همزمان مکمل سیلی مارین و تمرینات پیلاتس موجب بهبود معنی دار هموگلوبین گلیکوزیله و آنزیم ALT شد (001/0=P). به نظر می رسد که مصرف سیلی مارین و تمرینات پیلاتس بر بهبود قند خون و برخی آنزیم های کبدی زنان دیابتی مبتلا به چاقی موثر است. بنابراین پیشنهاد می شود این بیماران از تمرینات پیلاتس به همراه مصرف سیلی مارین بهره ببرند.