اثربخشی اموزش ذهن آگاهی بر کاهش استرس بر تبعیت از درمان و مصرف مواد غذایی مناسب بیماران دیابت نوع 2

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) بر تبعیت از درمان و مصرف مواد غذایی مناسب در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بود. طرح پژوهش از نوع نیمه آزمایشی، با طرح پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل و دوره پیگیری 3 ماهه بود. جامعه آماری این تحقیق را کلیه افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بستری در کلینیک دیابت و بیماریهای متابولیک تهران تشکیل می دهد که تعداد آنها برابر با 73 نفر بود. برای انجام دادن یک پژوهش آزمایشی با دو گروه (آزمایشی و گواه) با انتخاب 15 آزمودنی برای هر گروه می توان به توان آزمون برابر 88/0 دست یافت. حجم نمونه به صورت نمونه گیری در دسترس، در دو گروه آزمایش (15نفر) و گروه کنترل (15 نفر) قرار گرفتند. معیارهای ورود و خروج عبارتند از ابتلا به دیابت نوع 2 با تایید پزشک، گذشتن حداقل یکسال از بیماری، و غیبت بیش از 2 جلسه در جلسات درمانی. بر روی هر دو گروه پرسشنامه پیروی کلی (GAS)، و پرسشنامه بسامد خوراک (FFQ) اجرا گردید. گروه کنترل در انتظار ماند و مداخله ذهن آگاهی برای گره آزمایش در 8 جلسه 90 دقیقه ای انجام شد. داده های پژوهش با استفاده از روش های آمار توصیفی آزمون آماری تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر تحلیل گردید. نتایج بیانگر این بود که آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس، تبعیت از درمان و مصرف مواد غذایی مناسب بیماران دیابت نوع 2 بهطور معناداری افزایش داده است (05/0P) و این افزایش به مرور زمان ثابت مانده است.