مقایسه تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) و تمرین استقامتی کم شدت (LIET) به همراه رژیم پرچرب بر میزان بیان ژن PPARα و PLIN5 عضله اسکلتی موش های صحرایی نر چاق

چاقی اختلالی متابولیک با درگیری پروتیین های موثر در متابولیسم چربی می باشد. هدف از مطالعه حاضر، مقایسه اثرات 8 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) و تمرین استقامتی کم شدت (LIET) بر میزان بیان ژن های PPARα و PLIN5 عضله اسکلتی موش های صحرایی نر دارای اضافه وزن بود.

40 سر رت نر ویستار 5هفته ای با وزن 2/8±155/4 گرم به طور تصادفی به چهار گروه مساوی تقسیم شدند. گروه کنترل، HIIT و LIET غذای پرچرب و گروه شم غذای استاندارد به مدت 16 هفته مصرف کردند. تمرینات گروه HIIT شامل دو دقیقه با شدت 75 درصد سرعت بیشینه بود که به صورت تدریجی تا 90 درصد سرعت بیشینه در هفته چهارم ادامه می یابد. فعالیت با شدت پایین شامل دو دقیقه با شدت 30 درصد از هفته اول تا هفته سوم و 20 درصد سرعت بیشینه از ابتدای هفته چهارم تا انتهای دوره بود. تمرین گروه LIET (شامل سه قسمت گرم کردن با 30 درصد سرعت بیشینه به مدت 5 دقیقه، تمرین اصلی و سرد کردن با 30 درصد سرعت بیشینه به مدت 5 دقیقه) بود. در پایان، میزان بیان ژن های PPARα و PLIN5 عضله اسکلتی به روش Real-time pcr اندازه گیری شد.

یافته ها نشان دهنده افزایش معنی دار بیان ژن PPARα و PLIN5 در گروه های HIIT و LIET نسبت به گروه کنترل بوده است (0/001=P).

تمریناتHIIT  و LIET با افزایش بیان ژن PPARα عضله اسکلتی باعث افزایش بیان ژن PLIN5  قطرات چربی بافت عضلانی می شود.