بررسی تاثیر تمرینات تنفسی بر علایم تنفسی بیماران مبتلا به کووید-19: یک مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شده

تنگی نفس و مشکلات تنفسی شایع ترین عوارض ابتلا به بیماری کووید-19 هست. از طرفی یک راهکار موثر در کاهش عوارض تنفسی و جلوگیری از ضعف ناشی از بستری، بازتوانی تنفسی است. لذا این مطالعه با هدف تعیین تاثیر تمرینات تنفسی بر علایم تنفسی بیماران مبتلا به کووید-19 انجام شد.

پژوهش حاضر یک مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شده است که برای 72 بیمار مبتلا به کووید-19 بعد از ترخیص از بیمارستان انجام گرفت. بیماران به روش تخصیص تصادفی در دو گروه مداخله (36 نفر) و کنترل (36 نفر) قرار گرفتند. گروه مداخله کتابچه تمرینات تنفسی و آموزش نحوه انجام تنفس دیافراگمی و تنفس لب غنچه ای را از طریق نرم افزار واتساپ دریافت نمودند؛ سپس به مدت شش هفته پیگیری تلفنی طی دو بار در هفته در چهار هفته اول و یکبار در هفته در دو هفته دوم جهت انجام تمرینات تنفسی و دریافت چک لیست خودگزارش دهی تمرینات تنفسی انجام شد. گروه کنترل مراقبت ها و آموزش های روتین پس از ترخیص را دریافت کردند. برای گردآوری اطلاعات از پرسشنامه های اطلاعات جمعیت شناختی و مقیاس تنگی نفس بورگ استفاده شد. داده ها قبل و بعد از اتمام مداخله توسط دو گروه تکمیل ارزشیابی شدند.

نتایج نشان داد، میانگین و انحراف معیار نمره شدت تنگی نفس قبل از مداخله در گروه مداخله (9/0± 61/4) و در گروه کنترل (83/ 0± 14/4) بود ولی پس از مداخله در گروه مداخله (56/0± 47/2) و در گروه کنترل (75/0± 67/3) شد؛ که نشان دهنده کاهش تنگی نفس با اختلاف میانگین 13/2 بین دو گروه است. بنابراین تاثیر تمرینات تنفسی بر بهبود علایم تنفسی از نظر آماری معنی دار بود (P < 0/001).

تمرینات تنفسی نقش مهمی در بهبود میزان تنگی نفس بیماران مبتلا به کووید-19 ترخیص شده داشت. توصیه می شود تمرینات تنفسی قبل از ترخیص آموزش داده شود.