تاثیر آموزش اصول ارگونومی بر اختلالات اسکلتی و عضلانی کاربران رایانه

این مطالعه با هدف بررسی تاثیر آموزش اصول ارگونومی بر اختلالات اسکلتی و عضلانی کاربران رایانه بهزیستی شهرستان رشت در سال 90انجام شده است.

در این پژوهش نیمه آزمایشی 283 کاربر رایانه زن که دارای اختلالات اسکلتی و عضلانی بودند به صورت تصادفی در دوگروه آزمایش (23 نفر) و کنترل (23 نفر (قرار گرفتند. سپس برای گروه آزمایش به مدت سه ماه آموزش های نظری و عملی و مداخلات ارگونومی اجرا گردید.داده ها با استفاده از پرسش نامه نقشه بدن جمع آوری ونتایج باآزمون کولموگروف-اسمیرنوف و آزمون کوواریانس تحلیل شد.

بیشترین شیوع میزان اختلالات اسکلتی-عضلانی در جامعه مورد نظر به ترتیب در زانوی راست (27٫91درصد)، گردن (27٫20درصد)، کمر و شانه راست (26٫14درصد)، زانوی چپ (25٫79درصد) و پشت (23٫67درصد) مشاهده شد. یافته های پژوهش بیانگر این است که پیش فرض همگنی شیب ها و همگنی واریانس ها تایید می گردد. آموزش های ارگونومیک منجر به کاهش معنادار اختلالات اسکلتی و عضلانی کاربران رایانه شد.

براساس یافته های پژوهش می توان نتیجه گرفت که آموزش و آگاه کردن کاربران رایانه از اصول ارگونومیک کار با رایانه و انجام مداخلات ارگونومیک جهت تصحیح نامناسب پوسچر،کاهش زمان کار، استفاده از تکیه گاه بازو و تکیه گاه پا و انجام تمرینات کششی و تنظیم ایستگاه کاری نقش موثری در کاهش اختلالات اسکلتی و عضلانی کاربران رایانه خواهد داشت.