بررسی وضعیت کیفیت خواب سالمندان شهرستان ایلام در سال 1394

اهمیت خواب در سلامتی و بیماری از زمان بقراط مورد توجه بوده است و اختلالات خواب به عنوان یک عامل مهم رنج و بیماری در هر سنی به شمار می رود، به همین دلیل پژوهش حاضر با هدف بررسی وضعیت کیفیت خواب سالمندان شهرستان ایلام انجام شد.
در پژوهش توصیفی-مقطعی حاضر، 360 نفر از سالمندان شهرستان ایلام به روش خوشه ایدو مرحله ای وارد مطالعه شدند. ابزار مورد استفاده، پرسشنامه کیفیت خواب پیتس برگ (PSQI) بود که در مطالعات مختلف پایایی و روایی آن به اثبات رسیده است. تجزیه و تحلیل داده ها توسط نرم افزار SPSS نسخه ی 20 و با استفاده از آزمونهای آماری t-test (برای متغیرهای دو گروهی) و ANOVA( برای متغیرهای بیشتر از دو گروه) انجام شد. برای تحلیل همه متغیرها مقدار0.05 p≤معنی دار در نظر گرفته شد.
یافته ها نشان داد که میانگین سنی سالمندان مورد پژوهش 71/22±5/88 سال بود. بیشتر سالمندان مورد پژوهش (59/7%)، دارای کیفیت خواب نامطلوب بودند. بین کیفیت خواب با سن، جنس، تاهل، وضعیت زندگی سالمند با خانواده، داشتن سابقه بستری در بیمارستان و مصرف دخانیات ارتباط آماری معنی داری وجود داشت(0.001 P=).
با توجه به اینکه اکثر سالمندان مورد پژوهش دارای کیفیت خواب نامطلوب بودند، لازم است پیشگیری های لازم در جهت افزایش کیفیت خواب مانند پیشگیری از مصرف دخانیات و بستری مجدد سالمندان در بیمارستان و همچنین مداخلات مناسب مانند رایحه درمانی و ماساژ درمانی در جهت بهبود کیفیت خواب سالمندان انجام شود.