اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی بر افزایش سرمایه روان شناختی جانبازان

کاهش سلامت روانی و پایین آمدن سطح سرمایه روان شناختی جانبازان در اثر آسیب های ناشی از جنگ، یکی از چالش های امروز روان درمانی در حوزه کمک به جانبازان است که نیازمند توجه بیشتری است. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثرات ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی بر افزایش ابعاد سرمایه روان شناختی (تاب آوری، خودکارآمدی، خوش بینی و امید) جانبازان انجام شد.
در این پژوهش شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل، 20 جانباز مراجعه کننده به بیمارستان خاتم الانبیاء شهر تهران با درصد جانبازی 70% در سال 1394 که از میزان سرمایه روان شناختی ضعیفی برخوردار بودند، به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شده و به تصادف در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند (در هر گروه 10 نفر). مداخله شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، طی 8 جلسه (هر جلسه 120 دقیقه) برای گروه آزمایش انجام شد. برای گردآوری داده ها، از پرسش نامه سرمایه روان شناختی لوتانز در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون استفاده شد و داده های پژوهش با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره با تعدیل اثر پیش آزمون مورد بررسی قرار گرفتند.
میانگین نمرات متغیرهای خودکارآمدی، خوش بینی، امید و تاب آوری گروه آزمایش در پس آزمون بیش از گروه کنترل بود (01/0p<). همچنین مداخله درمانی ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی توانست 3/61% واریانس خودکارآمدی، 6/78% واریانس خوش بینی، 6/56% واریانس امید و 7/66% واریانس تاب آوری را تبیین کند.
ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی می تواند ابعاد سرمایه روان شناختی شامل تاب آوری، خودکارآمدی، امید و خوش بینی را در جانبازان افزایش دهد.