اثر 8 هفته تمرینات منتخب پیلاتس بر سطوح هموسیستئین و فیبرینوژن پلاسما در زنان چاق غیر ورزشکار

چاقی به طور آشکار با بروز مشکلات قلبی - عروقی رابطه دارد. عوامل خطرساز نوظهور بیماری های قلبی – عروقی از قبیل فیبرینوژن و هموسیستئین، مورد توجه بسیاری از پژوهشگران قرار دارد. هدف از این مطالعه بررسی اثر 8 هفته تمرینات منتخب پیلاتس بر سطوح فیبرینوژن و هموسیستئین زنان چاق غیرورزشکار بود.
در این مطالعه نیمه تجربی، 20 زن چاق غیرورزشکار (سن 6/3±6/29سال، شاخص توده بدنی 6/1±6/32 کیلوگرم برمترمربع)، به طور داوطلب شرکت کردند. شرکت کنندگان به صورت تصادفی به دو گروه مساوی کنترل (فعالیت روزمره) و تجربی (تمرینات منتخب پیلاتس) تقسیم شدند. مداخله گروه تجربی شامل انجام 8 هفته تمرینات منتخب پیلاتس، 3 جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 75-60 دقیقه بود. قبل و بعد از 8 هفته تمرینات پیلاتس، از تمامی شرکت کنندگان در حالت 10 ساعت ناشتایی، نمونه خون (5 سی سی) گرفته شد. سطوح فیبرینوژن و هموسیستئین با استفاده از روش ELISA مورد ارزیابی قرار گرفت. داده ها با استفاده از آزمون های آماری تی مستقل و تی زوجی تجزیه و تحلیل شدند (05/0>p).
در غلظت فیبرینوژن پلاسما 98/40±1/340 میلی گرم بردسی لیتر (قبل)، در برابر 65/34±5/309 میلی گرم بردسی لیتر (بعد) و هموسیستئین پلاسما (15/1±01/15 میکرومول برلیتر (قبل)، در برابر 47/1±26/12 میکرومول برلیتر (بعد)، تفاوت معنی داری مشاهده گردید (05/0>p).
در مجموع به نظر می رسد احتمالا تمرینات منتخب پیلاتس می تواند اثرات مفیدی بر برخی عوامل خطرزای بیماری های قلبی - عروقی داشته باشد.