بررسی اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی بر افسردگی و اضطراب مرگ و امید به زندگی در زنان سالمند
نویسنده:
چکیده:
مقدمه
جمعیت جهان به سرعت در حال پیر شدن است. سلامت روان در سالمندان امری حیاتی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی به صورت گروهی بر کاهش افسردگی و اضطراب مرگ و افزایش امید به زندگی در سالمندان است.
روش
روش این پژوهش تجربی از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه ی آماری کلیه زنان سالمند مناطق3، 7 ،1 تهران مراجعه کننده به مراکز درمانی و روش نمونه گیری این تصادفی طبقه ای بود. از تمامی شرکت کنندگان (30 نفر) آزمون امید به زندگی میلر ، افسردگی سالمندان و اضطراب مرگ تمپلر گرفته شد. بر روی گروه آزمایش 10 جلسه درمان ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی به صورت گروهی اجرا شد. برای تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS23 و روش آماری تحلیل واریانس آمیخته استفاده شد.
یافته ها
یافته ها نشان داد که بین نمرات امید به زندگی، افسردگی و اضطراب مرگ در دو سطح پیش آزمون و پس آزمون با توجه به گروه آزمایش و کنترل تفاوت معناداری وجود دارد. در نتیجه درمان در گروه آزمایش موثر بوده است.
نتیجه گیری
سالمندی از عوامل مهم ناتوانی محسوب می شود، به کار بردن شیوه های درمانی کوتاه مدت و کم هزینه برای افزایش ارتقای عملکرد سالمندان امری ضروری و مهم است. با توجه به نتایج پژوهش حاضردرمان های مبتنی بر ذهن آگاهی که به صورت گروهی انجام می شوند، می توانند گزینه مناسبی باشند.کلیدواژگان:
ذهن آگاهی ، امید به زندگی ، افسردگی ، اضطراب مرگ ، سالمندی
زبان:
فارسی
صفحات:
11 تا 20
لینک کوتاه:
magiran.com/p1934017
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 990,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
دسترسی سراسری کاربران دانشگاه پیام نور!
اعضای هیئت علمی و دانشجویان دانشگاه پیام نور در سراسر کشور، در صورت ثبت نام با ایمیل دانشگاهی، تا پایان فروردین ماه 1403 به مقالات سایت دسترسی خواهند داشت!
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 50 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!