|  درخواست عضويت  |  رمز خود را فراموش کرده ايد؟  |  ورود اعضا [Sign in]
جستجوي پيشرفته مطالب   |  
 جستجو:  
تاثير برنامه ي تمرين هوازي همراه با مصرف مكمل زردچوبه بر عوامل خطرساز قلبي عروقي در زنان داراي اضافه وزن
magiran.com >  فصلنامه يافته >سال بيستم، شماره 4 (پياپي 79) > متن
مشخصات نشريه
آخرين شماره
آرشيو شماره هاي گذشته
جستجوي مطالب
سايت اختصاصي
تماس با نشريه
ارسال الکترونيکي مقاله
شماره جديد اين نشريه
سال بيست و يكم
شماره 1
(پياپي 80)
بهار 1398


 راهنمای موضوعی نشريات
اين نشريه در گروه(های) زير قرار گرفته است:

?????


 


فصلنامه يافته ، سال بيستم، شماره 4 (پياپي 79)



عنوان:
تاثير برنامه ي تمرين هوازي همراه با مصرف مكمل زردچوبه بر عوامل خطرساز قلبي عروقي در زنان داراي اضافه وزن


نويسنده(گان):
رستگار حسيني*، زهرا حسيني،

پست الکترونيک: Rastegr.Hoseini (a) gmail.com


چکيده:
مقدمه

بيماري قلبي – عروقي از دلايل عمده مرگ ومير و از كار افتادگي در ايران به شمار مي رود كه چاقي از دلايل عمده آن است. هدف از اين پژوهش مقايسه ي تاثير برنامه ي تمرين هوازي همراه با مصرف مكمل زردچوبه بر عوامل خطرساز قلبي- عروقي در زنان داراي اضافه وزن مي باشد.


مواد و روش ها

در اين مطالعه نيمه تجربي 40 زن غير ورزشكار با ميانگين سن 98/2 ± 23/23 به صورت تصادفي در چهار گروه تمرين – مكمل (10 نفر)، تمرين – دارونما (10 نفر)، مكمل زردچوبه (10 نفر) و كنترل (10 نفر) تقسيم شدند. برنامه تمرينات هوازي شامل سه جلسه دويدن در هفته با شدت 55-45 درصد ضربان قلب هدف به مدت هشت هفته بود؛ گروه مكمل روزانه يك گرم پودر زردچوبه مصرف كردند. پيش و پس از مداخله، TG، TC، LDL و HDL اندازه گيري شدند.


يافته ها

هر سه گروه (تمرين هوازي، مكمل زردچوبه، تمرين هوازي مكمل زردچوبه) كاهش معني داري در وزن بدن، شاخص توده بدن، TC، TG، LDL و افزايش معناداري در HDL نشان دادند (05/0 > P). همچنين نتايج نشان داد در گروه تمرين هوازي همراه با مكمل زردچوبه در مقايسه با گروه تمرين هوازي و گروه دريافت كننده مكمل زردچوبه كاهش معناداري در TC، TG، LDL و افزايش معناداري در HDL مشاهده شد (05/0 > P).


بحث و نتيجه گيري

برنامه ي تركيبي تمرين هوازي و مصرف مكمل زردچوبه در مقايسه با مصرف مكمل زردچوبه و تمرين هوازي به تنهايي تاثير مطلوب تري بر عوامل خطرساز قلبي- عروقي و تركيب بدن زنان مبتلا به اضافه وزن داشت.



کليدواژگان:
تمرين هوازي، رژيم غذايي، زنان، اضافه وزن، بيماري قلبي - عروقي


لينک کوتاه به اين صفحه:  
 

دوست گرامي:

    با تشکر از همراهي شما به اطلاع مي رساند مطالعه متن مقالات نشريات و خدمات اختصاصي اين سايت تنها براي اعضا و با پرداخت حق عضويت (اشتراک طلايي) امکان پذير است.

  هزینه حق عضویت سالانه(اشتراک طلایی):

  • مشترکان داخل کشور     250.000 ريال (100 مقاله اعتبار اولیه) پرداخت با همه کارتهای بانکی
  • مشترکان خارج از کشور   50 دلار  (100 مقاله اعتبار اولیه) پرداخت با  Paypal
  اگر عضو سايت هستيد:
     شناسه کاربري:
     رمز عبور:

  اگر عضو سايت نيستيد:
شما با تکميل فرم عضويت و تاييد نشاني ايميل خود در سايت "بانک اطلاعات نشريات کشور magiran.com"  مي توانيد از امکانات اختصاصي اين سايت به شرح زير استفاده نماييد.:
  • دسترسي به متن مقالات پس از پرداخت حق عضويت و فعال سازی اشتراک طلايي
  • استفاده از  فروشگاه سايت و سفارش اينترنتي اشتراک نسخه چاپي نشريات با 10 درصد تخفيف
  • ايجاد فهرست نشريات مورد علاقه براي دسترسي سريع
  • اطلاع از انتشار نشريات مورد علاقه از طريق پست الکترونيکي
  • دريافت روزانه سرخط مطالب روزنامه هاي عضو بر اساس کلمات انتخابي خودتان تا سقف 10 عنوان


آيا مايل به عضويت در بانک اطلاعات نشريات کشور هستيد؟ 
(رايگان)

          

 



 

 

 
 
ارسال مطلب به دوستان
نظر بدهيد
ثبت در فهرست علائق

معرفی سايت به ديگران
گزارش اشکال در اطلاعات
اشتراک نشريات ديگر



 

اعتماد
ايران
جام جم
دنياي اقتصاد
رسالت
شرق
كيهان
 پيشخوان
نشريه علوم و فناوري رنگ
متن مطالب شماره 1 (پياپي 47)، بهار 1398را در magiran بخوانيد.

 

 

 

سايت را به دوستان خود معرفی کنيد    
 1397-1380 کليه حقوق متعلق به سايت بانک اطلاعات نشريات کشور است.
اطلاعات مندرج در اين پايگاه فقط جهت مطالعه کاربران با رعايت شرايط اعلام شده است.  کپی برداري و بازنشر اطلاعات به هر روش و با هر هدفی ممنوع و پيگيرد قانوني دارد.
 

پشتيبانی سايت magiran.com (در ساعات اداری): 77512642  021
تهران، صندوق پستی 111-15655
فقط در مورد خدمات سايت با ما تماس بگيريد. در مورد محتوای اخبار و مطالب منتشر شده در مجلات و روزنامه ها اطلاعی نداريم!
 


توجه:
magiran.com پايگاهی مرجع است که با هدف اطلاع رسانی و دسترسی به همه مجلات کشور توسط بخش خصوصی و به صورت مستقل اداره می شود. همکاری نشريات عضو تنها مشارکت در تکميل و توسعه سايت است و مسئوليت چگونگی ارايه خدمات سايت بر عهده ايشان نمی باشد.



تمامي خدمات پایگاه magiran.com ، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است