تاثیر نوع مزاج و مکمل بی کربنات سدیم بر توان بی هوازی و شاخص خستگی

پیام:
نوع مقاله:
مقاله پژوهشی/اصیل (دارای رتبه معتبر)
چکیده:
عملکرد ورزشی تحت تاثیر عوامل مختلف فردی و محیطی قرار دارد. اما اغلب موارد تاثیر این عوامل بر همه افراد یکسان نیست که احتمال نقش عوامل موثر واسطه ای دیگری را مطرح می کند. هدف این مطالعه بررسی تاثیر نوع مزاج و مصرف مکمل بی کربنات سدیم بر روی توان بی هوازی و شاخص خستگی بود. به این منظور 200 دانشجو داوطلب شرکت در تحقیق شدند. 40 نفر که به طور مشخص دارای مزاج سرد و گرم و سایر معیارهای موردنظر بودند، انتخاب و براساس نوع مزاج [(سرد (تعداد=20 نفر) گرم(تعداد= 20نفر)] به دو گروه تقسیم شدند. آزمودنی ها در دو جلسه آزمون رست بعد از مصرف مکمل یا دارونما با فاصله یک هفته و به صورت متقاطع شرکت کردند. مصرف مکمل بی کربنات سدیم در گروه مزاج گرم، توان بی هوازی بیشینه و متوسط و در گروه مزاج سرد، توان بی هوازی متوسط را افزایش داد، اما در هر دو گروه مزاجی بر شاخص خستگی تاثیر معنا داری نداشت. مقایسه بین دو گروه مزاج گرم و سرد نشان داد که در پی مصرف مکمل، توان بی هوازی بیشینه و متوسط در مزاج گرم بالاتر از مزاج سرد بود، اما شاخص خستگی در مزاج سرد کمتر از مزاج گرم بود. نوع مزاج (بدون مکمل) بر توان بی هوازی بیشینه و متوسط و شاخص خستگی تاثیر معنا داری نداشت. در نتیجه، نوع مزاج به تنهایی بر شاخص های توان بی هوازی موثر نیست، اما مصرف مکمل بی کربنات سدیم توان بی هوازی را در گروه مزاج گرم افزایش و شاخص خستگی را در گروه مزاج سرد بیش از گروه مزاج گرم به طور معنا داری کاهش می دهد.
زبان:
فارسی
صفحات:
157 تا 170
لینک کوتاه:
magiran.com/p1992139 
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یک‌ساله به مبلغ 990,000ريال می‌توانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.
دسترسی سراسری کاربران دانشگاه پیام نور!
اعضای هیئت علمی و دانشجویان دانشگاه پیام نور در سراسر کشور، در صورت ثبت نام با ایمیل دانشگاهی، تا پایان فروردین ماه 1403 به مقالات سایت دسترسی خواهند داشت!
In order to view content subscription is required

Personal subscription
Subscribe magiran.com for 50 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!