فهرست مطالب

فصلنامه فیزیولوژی ورزشی
پیاپی 57 (بهار 1402)

  • تاریخ انتشار: 1402/01/01
  • تعداد عناوین: 6
|
  • داریوش مفلحی*، یاسر فیروزی، سهیل زندی، مهدی عباسپور، روح الله نیکویی صفحات 17-42

     هدف از مطالعه حاضر تهیه نورم فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان سالم و غیرفعال 18 تا 60 سال شهرکرمان بود. 363 نفر مرد با روش نمونه گیری خوشه ای بر اساس پرسشنامه فعالیت جسمانی انتخاب و در 4 گروه (18 تا 29 سال)، (30 تا 39 سال)، (40 تا 49 سال)، (50 تا 60 سال) تقسیم شدند. اندازه گیری های قد، وزن، دورکمر و دور لگن، چربی زیر پوستی (شکمی، سینه ای و ران) انجام شد. سپس انعطاف تنه (جعبه انعطاف)، قدرت عضلات پنجه دست (دینامومتر)، استقامت عضلات شکمی (درازنشست)، استقامت عضلات سینه (آزمون شنای سویدی) و توان هوازی (آزمون پله کویین) اندازه گیری شد. برای ساخت نورم از نقاط درصدی 10، 70،30 و90 استفاده شد. در داده های پس رونده، کمتر از نقطه درصدی 10 به عنوان خیلی خوب، از نقطه درصدی 10 تا 30 خوب، از نقطه درصدی 30 تا 70 متوسط، از نقطه درصدی 70 تا 90 به عنوان ضعیف و بالاتراز نقطه درصدی 90 به عنوان خیلی ضعیف در نظرگرفته شد. در داده های پیش رونده بالاتر از نقطه درصدی 90 به عنوان خیلی خوب، از نقطه درصدی 70 تا 90 خوب، از نقطه درصدی 30 تا 70 متوسط، از نقطه درصدی 10 تا 30 ضعیف و کمتر از نقطه درصدی 10 خیلی ضعیف در نظرگرفته شد. نتایج نشان داد در تمام رده های سنی درصد چربی بالاتر از نورم ACSM، انعطاف پذیری و قدرت پایین تر و استقامت عضلانی مشابه نورم ACSM بود. پیشنهاد می شود با توجه به وضع موجود مطالعات بیشتری صورت پذیرد.

    کلیدواژگان: فاکتور های آمادگی جسمانی، نورم، مردان
  • بهار زنگی بند، خالید محمدزاده سلامت*، کمال عزیزبیگی، ظاهر اعتماد صفحات 43-66
    هدف

    بیماری های قلبی-عروقی یکی از علل اصلی مرگ زنان یایسه دیابتی است اما باوجود اثرات مفید تمرین ورزشی تاثیر همزمان ژل رویال و تمرین ورزشی به خوبی شناخته نشده است. این مطالعه اثرات آنتی اکسیدانی تمرین هوازی و مصرف ژل رویال در آیورت موش های دیابتی شده با STZ را بررسی می نماید.

    مواد و روش ها

    30 سر موش صحرایی اورکتومی (وزن 220-250 گرم) دیابتی شده باSTZ با محدوده سنی 22-26 هفته، به پنج گروه، کنترل دیابتی اورکتومی (OVXD)، شم یا دریافت کننده حلال ژل رویال (Sh)، مصرف ژل رویال (RJ)، تمرین هوازی (AT) و تمرین هوازی+ژل رویال (AT+RJ) تقسیم شدند. برای بررسی اثر برداشتن تخمدان و القای دیابت، 6 موش صحرایی سالم در گروه کنترل سالم (HC) قرار گرفتند. گروه های 4 و 5 به مدت هشت هفته، پنج جلسه در هفته (55 تا 75 درصد حداکثر سرعت دویدن) تمرین کردند، در حالی که گروه های 3 و 5 mg/kg/day100 ژل رویال را با تزریق صفاقی دریافت کردند. از ANOVA یک راهه برای آنالیز سطوح سوپراکسید دیسموتاز (SOD)، گلوتاتیون پراکسیداز (GPx) و مالون دی آلدیید (MDA) بافت آیورت استفاده شد.

    یافته ها

    سطوح SOD و GPx در گروه های RJ،AT و AT+RJ به طور معنی داری بیشتر از گروه OVXD بود. همچنین سطح MDA در گروه AT+RJ (001/0=P) و RJ (019/0=P) به طور معنی داری کمتر از گروه OVXD بود .

    نتیجه گیری

    به نظر میرسد تمرین هوازی و مصرف ژل رویال هم به تنهایی و هم به طور تعاملی موجب افزایش فعالیت آنتیاکسیدانی سرخرگ آیورت در شرایط یایسگی و اختلالات متابولیک می شود.

    کلیدواژگان: تمرین، ژل رویال، استرس اکسیداتیو، آنتی اکسیدان، یائسگی، دیابت
  • محمدرضا باتوانی*، سید محمد مرندی، ندا بروشک، کامران قائدی صفحات 67-86

    هدف :

    از انجام این تحقیق بررسی پلی مورفیسم ژن NRF2 در کاراته کاران نخبه و مقایسه آن با گروه آماتور بود.

    مواد و روش ها

    نمونه های آماری شامل 258 نفر گروه کاراته کاران نخبه، آماتور و غیرورزشکاران بودند. نمونه های خونی در تیوبهای آزمایشگاهی گردآوری و پس از استخراج DNA و PCR برای تعیین نوع پلی مورفیسم ها پس از تهیه پرایمر بر روی ژل آگاروز الکتروفورز شدند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از روش های آمار توصیفی، آنوای ساده، کای اسکویر و رگرسیون لوجستیک در نرم افزار اس پی اس اس نسخه 21 استفاده شد. سطح معنی داری نیز 05/0 p< تعیین شد.

    یافته ها

    اختلاف معنی دار درون گروهی در توزیع ژنوتیپ های A/C مارکر 12594956rs ژن NRF2 در گروه های آماتور (667/8= P) و غیرورزشکاران وجو داشت (494/6 = P). در حالیکه این توزیع بین گروه ها تفاوت معنی داری را نشان نداد (121/3= P). همچنین در ورزشکاران نخبه نسبت به افراد غیر ورزشکار فراوانی ژنوتیپ NRF2: A/A نسبت به ژنوتیپ C/C NRF2ر بیشتر و فراوانی NRF2: A/C نسبت به NRF2: C/C کمتر بود. در مورد ورزشکاران آماتور نیز فراوانی ژنوتیپ NRF2: A/A نسبت به ژنوتیپ NRF2: C/C برابر افراد غیر ورزشکار و فراوانی ژنوتیپ NRF2: A/C نسبت به NRF2: C/C با ضریب 312/1 برابر در ورزشکاران آماتور نسبت به افراد غیر ورزشکار بیشتر بود.

    نتیجه گیری

    نتایج تحقیق حاضر نشان دهنده فزونی ژنوتیپ های مرتبط با عملکرد پایین تر ژن NRF2 جهت سیستم تامین انرژی هوازی می باشد.

    کلیدواژگان: NRF2، کاراته، نخبه، آماتور، پلی مورفیسم
  • محمدرضا فدائی چافی* صفحات 87-112
    اهداف

    هدف تحقیق حاضر بررسی اثر تمرین هوازی و رژیم غذایی کم کالری بر سطوح هورمون های رشد، تستوسترون و ترکیب بدن پسران چاق در دوران بلوغ بود.

    مواد و روش ها

    در این تحقیق نیمه تجربی 53 آزمودنی (17-12سال) براساس بلوغ در دو گروه TS2,3 (kg/m27/4+61/29=,BMI28=n) و TS4,5 (kg/m27/3+54/30=,BMI25=n) قرارگرفتند. سپس هرگروه به طور تصادفی به سه زیرگروه تمرین هوازی، رژیم غذایی و شاهد تقسیم شدند. گروه تمرین هوازی به مدت 3 ماه، 3 جلسه در هفته برای 40-20 دقیقه با شدت 85-60 درصد حداکثر ضربان قلب دویدند. برای گروه رژیم غذایی، برنامه غذایی کم کالری (500 تا 1000 کیلوکالری کمتر از نیاز روزانه) توسط متخصص تغذیه تجویز شد. بلوغ توسط مقیاس تانر، ترکیب بدن با دستگاه Inbody3.0 و هورمون های رشد و تستوسترون به روش ELISA اندازه گیری شد. تجزیه و تحلیل داده ها توسط آزمونهای شاپیرو-ویلک، tوابسته، tمستقل، تحلیل واریانس دوطرفه و یا معادل ناپارامتریک آنها در نرم افزار SPSS نسخه 24 انجام شد.

    یافته ها

    نتایج نشان داد تغییرات هورمون رشد معنی دار نبود. اثر تعاملی گروه و بلوغ در افزایش تستوسترون فقط در گروه تمرین هوازی دیده شد (01/0=p)؛ کاهش درصد چربی بدن در دو گروه مداخله دیده شد؛ اما در گروه رژیم غذایی بیشتر بود (001/0=p). همچنین کاهش شاخص توده بدن هر دو گروه تمرین هوازی و رژیم غذایی در گروه TS4,5 بیشتر بود (04/0=p).

    نتیجه گیری

    پیامد مثبت مداخله تمرین هوازی و رژیم غذایی کم کالری، کاهش درصد چربی بدن بود که دلالت بر پویایی دوران بلوغ با تغییرات سریع آن دارد. بنابراین بهتر است پسران چاق فرصت طلایی بلوغ، خصوصا انتهای آن را برای دستیابی به وزن مطلوب غنیمت شمارند.

    کلیدواژگان: تمرین هوازی، محدودیت کالریک، کاهش وزن، هورمون رشد، تستوسترون، بلوغ
  • رستم علی زاده*، آیسان احسن، پروانه نظرعلی، نجمه رضایی نژاد صفحات 113-130
    زمینه و هدف

    چاقی با کاهش آدیپوکاین های درگیر در مقاومت انسولینی از قبیل اسپکسین با مقاومت انسولینی همراه می باشد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر دو نوع تمرین هوازی و تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطح سرمی اسپکسین و مقاومت به انسولین در زنان دارای اضافه وزن بود.

    روش کار

    30 زن دارای اضافه وزن به صورت داوطلبانه در این تحقیق شرکت نمودند. آزمودنی ها به سه گروه تمرین HIIT، تمرین هوازی و گروه کنترل تقسیم شدند. تمرین HIIT شامل 4 وهله 4 دقیقه با شدت 95-85 درصد حداکثر ضربان قلب با تناوب های ریکاوری فعال 3 دقیقه ای بود. تمرین هوازی با شدت متوسط به مدت 37 دقیقه بود. هر دو پروتکل تمرینی از نظر کیلوکالری مصرفی یکسان سازی شد. نمونه های خونی قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی اندازه گیری شد. انسولین، گلوکز، شاخص مقاومت انسولینی و سطح سرمی اسپکسین اندازه گیری شد. برای مقایسه تغییرات از آزمون آنالیز کوواریانس و تی زوجی استفاده شد.

    نتایج

    نتایج نشان داد که تمرین HIIT با افزایش معنی دار غلظت سرمی اسپکسین در مقایسه با گروه کنترل همراه بود (001/=P). علاوه بر این هر دو نوع تمرین موجب کاهش معنی دار غلظت انسولین، گلوکز و شاخص مقاومت انسولینی در مقایسه با گروه کنترل شدند (0001/=P)؛ اما تفاوت معنی داری بین دو گروه تمرینی در غلظت سرمی اسپکسین، انسولین و گلوکز و همچنین شاخص مقاومت به انسولین وجود نداشت (05/0<P).

    نتیجه گیری

    نتایج تحقیق حاضر پیشنهاد می نماید که تمرین HIIT با افزایش سطح سرمی اسپکسین احتمالا موجب بهبود مقاومت انسولینی در زنان دارای اضافه وزن می شود.

    کلیدواژگان: تمرین HIIT، تمرین هوازی، دیابت، اسپکسین، مقاومت انسولینی
  • محمدطاهر افشون پور، مهدیه ملانوری شمسی*، سارا صعودی، حوریه سلیمان جاهی، رضا قراخانلو صفحات 131-148

    فعالیت های ورزشی می توانند به عنوان یک ادجوانت اندوژن عمل کنند و موجب افزایش بهره وری پاسخ ایمنی میزبان بعد از واکسیناسیون شوند. بااین حال، تاثیر فعالیت های ورزشی چند وهله ای برون گرا که به صورت استقامتی انجام می شوند، بر پاسخ-های مرتبط با ایمنی سلولی و هومورال به واکسن مشخص نیست. پژوهش حاضر به منظور بررسی فعال سازی لنفوسیت های کمک کننده نوع 1 و 2 (Th) به دنبال سه وهله فعالیت ورزشی برون گرای استقامتی به عنوان اجوانت DNA واکسن انجام شده است. تعداد 36 سر موش بالب سی ماده (8-6 هفته با میانگین وزن 18 گرم) به طور تصادفی شش گروه کنترل، ورزش، واکسن، PcDNA، ورزش-واکسن و ورزش-PcDNA (6 موش در هر گروه) تقسیم شدند. گروه های مختلف بلافاصله بعد از آخرین وهله ورزش تزریق DNA واکسن و PcDNA رو پشت سر گذاشتند، کلیه مراحل اجرای فعالیت ورزشی و تزریقات بر اساس پروتکل واکسن بعد از 12 روز تکرار شد و 12 روز بعد از دومین تزریق واکسن نمونه های پژوهش گردآوری شدند. برای بررسی نتایج به دست آمده از روش آماری آنالیز واریانس یک طرفه استفاده شد و P<0.05 در نظر گرفته شد. بر اساس نتایج پژوهش نسبت Th1/Th2 بعد از تحریک با آنتی ژن بین گروه های کنترل با واکسن و ورزش-PcDNA تفاوت معناداری مشاهده شد (P<0.05). گروه ورزش-واکسن با تمام گروه های پژوهش به صورت معنادار متفاوت بود (P<0.05). نتایج مطالعه حاضر تایید کننده افزایش نسبت سلول های Th1/Th2 به دنبال فعالیت های ورزشی چند وهله ای استقامتی طولانی مدت برون گرا بوده است. تحریک آسیب عضلانی از طریق فعالیت ورزشی در هنگام تزریق DNA واکسن احتمالا در فراخوانی سلول های سیستم ایمنی ذاتی و تحریک موثر ایمنی اکتسابی موثر بوده است.

    کلیدواژگان: ورزش استقامتی، واکسن، سیستم ایمنی، اجوانت
|
  • Daruosh Moflehi *, Yaser Firozi, Soheil Zandi, Mehdi Abbaspoor, Roholla Nikooie Pages 17-42

     The purpose the current study was to prepare of physical fitness factors normative data of 18-60 years old male in Kerman city. 363 men selected with cluster sampling method based on questionnaire physical activity, and were divided in 4 groups: (18 – 29 years old), (30 – 39 years old), (40 – 49 years old), (50 – 60 years old). Height, weight, waist and hip circumferences, skin fold 3 thickness was assessed, then flexibility (sit and reach test), muscle strength (dynamometer), abdominal muscle endurance (sit up test), pectoral muscle endurance (push up test) and aerobic power (queen step test) was assessed. To make normative data used 10, 30, 70 and 90 percentile points. In retrogressive data, less than 10 percentage point as very good, since 10 to 30 percentage point is good, since 30 to 70 percentage point average, since 70 to 90 percentage point weak and above 90 percentage point, very weak. In progressive data, above 90 percentile point as very good, since 70 to 90 percentage point as good, since 30 to 70 percentage point average, since 10 and 30 percentage point as weak and less than 10 percentage point as very weak was considered. The results showed that fat percentage was higher than ACSM in all age groups, the flexibility and strength were lower, and the endurance pectorals muscles was similar to that of the ACSM. It is suggested that more studies be done according to the current situation.

    Keywords: physical fitness factors, normative data, Men
  • Bahar Zangiband, Khalid Mohamadzadeh Salamat *, Kamal Azizbeigi, Zaher Etemad Pages 43-66
    Objectives

    Cardiovascular disease is one of the leading causes of death in diabetic menopause women. Beneficial role of exercise training on these patients has been reported, but the effects of royal jelly (RJ) and exercise training is not well known. This study examines antioxidant effects of aerobic training (AT) and royal jelly (RJ) consumption on the aortic artery of ovariectomized STZ-induced diabetic rats.

    Methods & Materials: 

    Thirty ovariectomized rats (weight = 220-250 g and age= 22-26 weeks) with STZ-induced diabetic rats were divided into five groups including: (1) ovariectomized diabetic control (OVXD), (2) sham royal jelly solvent (Sh), (3) RJ, (4) AT, and (5) aerobic training + royal jelly (AT+RJ). To evaluate the effect of ovariectomization and induction of diabetes, 6 healthy rats were assigned in the healthy control (HC) group. Groups 4 and 5 trained for eight weeks, five sessions per week (55-75% maximum running speed), while groups 3 and 5 received 100 mg/kg/day RJ by peritoneal injection. One-way analysis of variance was used to analyze aortic tissue superoxide dismutase (SOD), glutathione peroxidase (GPx) and malondialdehyde (MDA) levels (P≥0.05).

    Results

    SOD and GPx levels in the RJ, AT and AT+RJ groups were significantly higher than the OVXD group (P≥0.05). Also, MDA levels in the AT+RJ (P = 0.001) and RJ (P = 0.019) groups were significantly lower than the OVXD group (P≥0.05).

    Conclusion

    It seems that AT and RJ consumption alone and AT+RJ simultaneously to increase antioxidant effects of aortic artery during of ovariectomized STZ-induced diabetic rats.

    Keywords: training, Royal Jelly, antioxidant, Menopause, Diabetes
  • MohammadReza Batavani *, Seyed Mohammad Marandi, Neda Boroushak, Kamran Ghaedi Pages 67-86

    The genetic status of athletes plays a significant role in their success. Considering the importance of NRF2 gene polymorphism in aerobic capacity as one of the success factors of athletes, the purpose of this research Comparison of NRF2 gene polymorphism rs12594956 in elite and amateur karate-kas vs. non-athletes. Blood samples were collected in tubes, after DNA extraction, PCR for determining the type of A/C polymorphisms by preparation of primers, samples were electrophoresed on 1% agarose gel using RFLP method via MfeI enzyme. To analyze the data, simple ANOVA, chi-square and logistic regression used in SPSS version 21 software. The significance level was also determined at p<0.05.

    Findings

    The results showed that there was significant within-group difference in distribution of A/C in amateur groups (χ2=8.667, P=0.013) and non-athletes (χ2=6.494, P=0.039). While this distribution did not show a significant difference between all 3 groups (χ2=3.121, P=0.528). Also, in elite athletes, compared to non-athletes, frequency of A/A is higher than C/C: with a coefficient of 1.049, and frequency of A/C is higher than C/C with a coefficient of 0.918 was less. In the case of amateur athletes, the frequency of A/A compared to C/C with a factor of 1.701 times that of non-athletes and the frequency of A/C compared to C/C with a factor of 1.312 times It was more in amateur athletes than non-athletes.

    Conclusion

    The results of the present research show the high previlance of genotypes related to the lower function of the NRF2 gene for the aerobic energy supply system.

    Keywords: NRF2, Karate, Elite, amateur, Polymorphism
  • MohammadReza Fadaei Chafy * Pages 87-112
    Objectives

    The purpose of this study was to investigate the effect of aerobic trianing and low-calorie diet on GH, testosterone and body composition of obese boys during puberty.

    Methods & Materials:

     In this semi-experimental research, 53 subjects (12-17 years old) based on Puberty were placed in two groups TS2.3(n=28,BMI=29.61+4.7kg/m2) and TS4.5(n=25, BMI=30.54+3.7kg/m2). Then, each group was randomly divided into three subgroup: aerobic training, diet and control. The aerobic training group ran for 3 months, 3 times a week for 20-40 minutes with an intensity of 60-85% MHR. For the diet group, a low-energy food plan(500 to 1000 kilocalories less than daily requirement) was prescribed by a nutritionist. puberty was measured by Tanner's scale, body composition with Inbody3.0, GH and testosterone were measured by ELISA method. Data analysis was done by Shapiro-Wilk tests, t–test, two-way ANOVA or their non-parametric equivalent in SPSS version-24.

    Results

    The results showed that GH changes were not significant. The interactive effect of group and puberty in increasing testosterone was seen only in aerobic training group(p=0.01); decrease in body fat percentage was seen in two intervention groups; But it was more in diet group(p=0.001). Also, BMI reduction in two intervention groups was more at the TS4,5(p=0.04).

    Conclusions

    The positive result of the intervention of aerobic training and low-calorie diet was the reduction of body fat percentage, which indicates the dynamics of puberty with its rapid changes; Therefore, it is better for obese boys to seize the golden opportunity of puberty especially at the end to reach the desirable weight.

    Keywords: Aerobic Training, Caloric Restriction, Weight Loss, GH, Testosterone, Puberty
  • Rostam Alizadeh *, Aysan Ahsan, Parvaneh Nazarali, Najmeh Rezaeinejad Pages 113-130
    Objectives

    Obesity by decreasing adipokines involve in insulin resistance such as spexin is associated with insulin resistance. The aim of this study was to evaluate and compare the effects of high intensity interval training (HIIT) and aerobic training on serum levels of spexin and insulin resistance in overweight women.

    Methods & Materials:

     Thirty overweight women (BMI> 25 kg/m2) voluntarily participated in this study. Subject were divided into three groups; HIIT, aerobic training and control groups. HIIT training was included 4 ×4-min at 85-95% maximal heart rate interspersed with 3-min active recovery periods. Aerobic training was included 37 minutes of moderate intensity. Both protocols were matched for calorie expenditure. Body weight and blood samples were measured before and 48 hours after last training session. Insulin, glucose, insulin resistance index (HOMA-IR) and spexin were evaluated. Data were analyzed by ANCOVA and paired t test.

    Results

    The results showed that HIIT was associated with higher serum spexin levels compared to the control group (P=0.001). Furthermore, both training protocols decreased insulin, glucose and HOMA-IR in comparison with the control group (P=0.0001). However, there were no significant differences between two exercise training groups in insulin, glucose, insulin resistance and spexin (P> 0.05).

    Conclusion

    The findings suggest that HIIT by increasing serum spexin partly improves insulin resistance in overweight women.

    Keywords: HIIT, Aerobic Training, Diabetes, Spexin, Insulin Resistance
  • MohammadTaher Afshounpour, Sara Soudi, Hoorieh Soleimanjahi, Reza Gharakhanlou Pages 131-148

    Exercise activities can act as an endogenous adjuvant, enhancing the efficiency of the host immune response after vaccination. However, the effect of repeated bouts of eccentric endurance exercise on cellular and humoral immune-related responses to the vaccine is unclear. The present study was performed to investigate the activation of type 1 and 2 (Th) helper lymphocytes following three bouts of endurance eccentric exercise as an adjuvant for DNA vaccination. Thirty-six female Balb-c mice (6-8 weeks, body mass mean=18g) were randomly divided into six groups: control, exercise, vaccine, PcDNA, exercise-vaccine and exercise-PcDNA (6 mice in each group). Different groups underwent DNA vaccine and PcDNA injection immediately after the last exercise, all stages of exercise and injections were repeated after 12 days according to the vaccine protocol, and 12 days after the second vaccine injection, spleen samples were collected. On-way variance analysis was used for statistical analysis and P<0.05 considered for significance. According to the results of the study, the ratio of Th1/Th2 after antigen stimulation was significantly different between the control group with vaccine and exercise-PcDNA (P <0.05). Also, the exercise-vaccine group was significantly different from all research groups (P <0.05). The results of the present study confirm the increase in the Th1/Th2 cell ratio following repeated bouts of eccentric endurance exercise. Stimulation of muscle damage through exercise before DNA vaccination may have been effective in invoking innate immune system cells and effectively stimulating acquired immunity.

    Keywords: Endurance Exercise, Vaccine, Immune System, Adjuvant